Magen buler ut😢😢

[AnonymBruker]

Anonymus Notarius skrev (14 timer siden):

Hvis dette er noe som har skjedd nå nylig, og ikke rett etter at du fikk ditt siste barn, ville jeg oppsøkt lege.

Det er normalt at magen blir slappere og buler mer utover etter å ha født barn, men da skjer det jo med én gang, ikke etter 2 år.

Det er også normalt å få mer fett på magen når man blir eldre, men da snakker vi rundt 50, og TS er 35.

Så hvis du ikke har gått mye opp i vekt, ikke har endra kostholdet ditt mye og ikke er gravid, ville jeg som sagt oppsøkt lege.

Er sånt som skjer når man blir eldre, herregud, gå til lege pga fett 😄

Anonymkode: 694f5...21d

[Gjest Anonymus Notarius]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Jeg har i de 6 mnd hatt litt problemer med mensen også. Får mensen hver 14. dag. Eller spotter av og til.

Kan det også være grunnen for at magen buler ut?

Anonymkode: 6e59c...fa1

Aner ikke - som sagt, oppsøk lege.

Jeg tenkte umiddelbart på brokk eller lignende. Dersom man får større mage uten at man har gått opp i vekt, er det ikke fett som er årsaken, men f.eks. dårlige muskler, som kan komme av f.eks. et brokk eller delte magemuskler. Det kan også være en sykdom i tarmene (som Chrons), men da ville du nok ha merka smerter i tillegg (vet ikke om du har det?). I sjeldne tilfeller (mener ikke å skremme deg) kan det også være en svulst eller lignende. Så oppsøk lege.

[AnonymBruker]

Eldre kvinner får slappere magemuskler, sånn er det bare. Start å trene.

Anonymkode: 59efa...d72

[Gjest Anonymus Notarius]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Er sånt som skjer når man blir eldre, herregud, gå til lege pga fett 😄

Anonymkode: 694f5...21d

Hun er ikke "eldre", hun er 35 år! Og hun har ikke gått opp i vekt, men likevel fått større mage/mage som står ut.

Som sagt - alderstillegg rundt midjen er vanlig, men da har man både a. gått opp i vekt og b. faktisk blitt en del eldre enn 35.

Om magen plutselig begynner å bule ut uten at man har gått opp i vekt, kan det være noe fysisk galt, se mitt forrige innlegg.

Det er selvsagt fullt mulig at det ikke er noe som helst (la oss håpe det), men dette høres ut som noe annet enn at hun bare har blitt tjukkere, derav råd om lege.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (16 timer siden):

Har alltid veid 60 kg. Midt oppi alt det her ble badevekta mi også ødelagt og måtte kjøpe ny. Den nye viser 63 kg. Aner ikke om det er at alle badevekter viser forskjellig vekt eller om jeg virkelig har gått opp 3 kg

Anonymkode: 6e59c...fa1

Hvor gammel er du? Det er faktisk helt vanlig at jo nærmere man kommer 40-årene og overgangsalderen, jo lettere har man for å legge på seg rundt magen og livvidden øker. Det er hormoner og alderen som gjør det, og det er veldig vanskelig å bli kvitt det fordi man ikke kan punktslanke seg. MEN det du kan gjøre, er å stramme opp muskler som er blitt slappe med alderen. Gjøre noen mageøvelser for å stramme opp og holde inn magen som buler.

Fettet får du ikke bort så lett, men stramme muskler vil holde ting flatere og mer på plass. Du vil se tynnere ut pga flatere mageparti. Du får IKKE større mage av å trene musklene i buken og magen, den blir strammere og flatere. 

 

Anonymkode: dee08...f0f

[jabx]

Skjold skrev (På 2.8.2023 den 22.20):

Ehh, det skal ekstremt mye mer til å spot-redusere fett, da det er fysisk umulig. Slik jeg beskriver det så er det kaloriunderskudd som gjelder

Jeg har aldri sagt noe om å "spot-redusere fett" i det hele tatt. Jeg rettet på en tåpelig påstand om muskelvekst.

Det er helt riktig at du ikke kan velge hvor fettet forsvinner fra, og at det er kaloriunderskudd som må til. Men samtidig så vil også sterke magemuskler kunne bidra til at magen "ses bedre". Og man skal ikke være redd for å trene magen fordi det skal ekstremt mye til (dvs. det er nok nesten umulig) før de blir for store.

Endret 5. august 2023 av jabx

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (16 timer siden):

Tar små personer. 

Anonymkode: 6e59c...fa1

Hvis du faktisk tar små personer er nok det forklaringen. 

Anonymkode: fba4f...4a4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg har i de 6 mnd hatt litt problemer med mensen også. Får mensen hver 14. dag. Eller spotter av og til.

Kan det også være grunnen for at magen buler ut?

Anonymkode: 6e59c...fa1

Har du tatt celleprøve jevnlig?

Anonymkode: fba4f...4a4

[AnonymBruker]

Skjold skrev (17 timer siden):

Gjør du mageøvelser vil du øke størrelsen på magen da musklene blir større. Vil du slanke den må du spise mindre eller forbrenne fett med kondisjonstrening.

Feil!

Jeg har six-pack og magen min buler virkelig ikke ut. 

TS, gjør mageøvelser og har du fett på magen, da kan du i tillegg spise mindre og gjøre kondisjonstrening. Men magen blir ikke stor av å trene den  

Anonymkode: 61656...c7c

[Skjold]

jabx skrev (3 timer siden):

Jeg har aldri sagt noe om å "spot-redusere fett" i det hele tatt. Jeg rettet på en tåpelig påstand om muskelvekst.

Det er helt riktig at du ikke kan velge hvor fettet forsvinner fra, og at det er kaloriunderskudd som må til. Men samtidig så vil også sterke magemuskler kunne bidra til at magen "ser bedre". Og man skal ikke være redd for å trene magen fordi det skal ekstremt mye til (dvs. det er nok nesten umulig) før de blir for store.

 

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Feil!

Jeg har six-pack og magen min buler virkelig ikke ut. 

TS, gjør mageøvelser og har du fett på magen, da kan du i tillegg spise mindre og gjøre kondisjonstrening. Men magen blir ikke stor av å trene den  

Anonymkode: 61656...c7c

Aldri sagt magen blir "stor" eller "for stor" av å trene, jeg sa større, som er faktuelt og ikke diskuterbart.

Vil du redusere størrelsen på magen går du på kjøkkenet å hiver ut søppelmaten, ikke legger deg ned og tar situps, for da blir magen større ikke mindre.

Dette er ett fysiologisk faktum.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 timer siden):

Jeg har i de 6 mnd hatt litt problemer med mensen også. Får mensen hver 14. dag. Eller spotter av og til.

Kan det også være grunnen for at magen buler ut?

Anonymkode: 6e59c...fa1

Gå til legen, pass på at du forteller dette!

Anonymkode: 6c6e9...f02

[AnonymBruker]

Skjold skrev (17 minutter siden):

 

Aldri sagt magen blir "stor" eller "for stor" av å trene, jeg sa større, som er faktuelt og ikke diskuterbart.

Vil du redusere størrelsen på magen går du på kjøkkenet å hiver ut søppelmaten, ikke legger deg ned og tar situps, for da blir magen større ikke mindre.

Dette er ett fysiologisk faktum.

Men det er forskjell på større muskler i en mage og en mage som biler pga utrente muskler. Serr. 

Anonymkode: 59efa...d72

[sproffen]

Å nei, krise!😲

[AnonymBruker]

Skjold skrev (22 minutter siden):

 

Aldri sagt magen blir "stor" eller "for stor" av å trene, jeg sa større, som er faktuelt og ikke diskuterbart.

Vil du redusere størrelsen på magen går du på kjøkkenet å hiver ut søppelmaten, ikke legger deg ned og tar situps, for da blir magen større ikke mindre.

Dette er ett fysiologisk faktum.

Musklene blir større, men ikke magen. 

Magen blir hardere og fastere med mer muskler.

For en kverulant du er! 

Anonymkode: 61656...c7c

[Skjold]

AnonymBruker skrev (17 minutter siden):

Musklene blir større, men ikke magen. 

Magen blir hardere og fastere med mer muskler.

For en kverulant du er! 

Anonymkode: 61656...c7c

Er ikke jeg som kverulerer, jeg sier objektive fakta som er umulig å motsi, dere kverulerer og putter ord i munnen på meg.

Blir musklene større så blir magen større.. Magen blir fastere fordi musklene er større og presser ut mot huden, fettet vil være likt og ligge utenpå musklene. Vil du ha mindre mage så endrer du kaloribalansen, og nei, du kan ikke forbrenne så mange kalorier med situps, planken o.l. til å forbrenne et nivå kalorier der menneskeøyet kan se en forskjell på fettprosenten.

Jeg sa det jeg sa pga. hvor mange som har så liten kunnskap om menneskekroppen de faktisk tror det er noe som heter å "tone" kroppen, det virker som flere i denne tråden har så lavt kunnskapsnivå. Mange tror faktisk man kan fjerne fett fra en kroppsdel med å trene den kroppsdelen, selv om dette er rett og slett fysisk umulig.

Endret 3. august 2023 av Skjold

[Anjoblue]

Med tanke på at du har problemer med spotting, bør du få time hos lege eller gynekolog. Mage som buler kan være tegn på gynekologiske problemer eller problemer i mage tarm. Spesielt om magen står ut slik som ved graviditet eller om man er forstoppet. Fett på magen vill ikke bule ut på samme måten

[AnonymBruker]

Ingenting å gjøre med etter fylte 35. Da blir en nonstop til kilo, omtrent.

Anonymkode: 00740...652

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 timer siden):

Hvor gammel er du? Det er faktisk helt vanlig at jo nærmere man kommer 40-årene og overgangsalderen, jo lettere har man for å legge på seg rundt magen og livvidden øker. Det er hormoner og alderen som gjør det, og det er veldig vanskelig å bli kvitt det fordi man ikke kan punktslanke seg. MEN det du kan gjøre, er å stramme opp muskler som er blitt slappe med alderen. Gjøre noen mageøvelser for å stramme opp og holde inn magen som buler.

Fettet får du ikke bort så lett, men stramme muskler vil holde ting flatere og mer på plass. Du vil se tynnere ut pga flatere mageparti. Du får IKKE større mage av å trene musklene i buken og magen, den blir strammere og flatere. 

 

Anonymkode: dee08...f0f

Hun er 35, gjennomsnittsalder for overgangsalder er 52...

Anonymkode: a2cdd...0cd

[AnonymBruker]

Anjoblue skrev (3 timer siden):

Med tanke på at du har problemer med spotting, bør du få time hos lege eller gynekolog. Mage som buler kan være tegn på gynekologiske problemer eller problemer i mage tarm. Spesielt om magen står ut slik som ved graviditet eller om man er forstoppet. Fett på magen vill ikke bule ut på samme måten

Nettopp!

Anonymkode: a2cdd...0cd

[AnonymBruker]

Anjoblue skrev (3 timer siden):

Med tanke på at du har problemer med spotting, bør du få time hos lege eller gynekolog. Mage som buler kan være tegn på gynekologiske problemer eller problemer i mage tarm. Spesielt om magen står ut slik som ved graviditet eller om man er forstoppet. Fett på magen vill ikke bule ut på samme måten

Jeg har hatt en liten bul på magen så lenge jeg kan huske. Er også 35 år og er slank, veid rundt 59/60kg. Tatt blodprøver osv.... Jeg tåler virkelig alt; frustrerende. Spes om jeg spiser brød blir magen sånn. 

Men ja, noe må det være. Er liksom en hard liten kul, ikke fett. Er ikke ts, bare i samme situasjon. 

Anonymkode: d2d02...775