"Mat å ta etter" - tips?

[AnonymBruker]

Annet enn kjedelig brødskive. Noe som er raskt og enkelt å ordne i stand. Hva bruker du å ha som du småspiser på mellom store måltider?

Anonymkode: b7995...045

[AnonymBruker]

Mørk sjokolade, nøtter, dadler, frukt

Anonymkode: 286b3...a0e

[AnonymBruker]

Spiser aldri mellom måltidene.

Anonymkode: 8d4d6...138

[AnonymBruker]

Frukt, riskjeks, knekkebrød, yoghurt, musli, mellombar. 

Anonymkode: 75b9d...58d

[AnonymBruker]

Spiser ikke mellom måltidene, men om jeg skal lage et kjapt lite måltid å spise, lager jeg gjerne en skål med cottage cheese, nøtter (kuttet/knust på forhånd og oppbevart i et glass i kjøleskapet) og litt honning.
Alt kan vel dessuten bli enkelt og lettvint om man prepper det på forhånd.

Anonymkode: 72a90...2e2

[AnonymBruker]

Yoghurt eller proteinshake, eventuelt en neve med mandler. 

Anonymkode: 40070...ce4

[Veggdyret]

Som et lite mellommåltid blir det vanligvis en frukt,  er jeg ikke sulten men bare har fryktelig søtsug blir det mellombar (uten sjokolade) eller iskaffe (eller jeg ryker på  sjokolade/godteri).

[AnonymBruker]

Agurk og hummus.

Anonymkode: f8f04...ed3

[AnonymBruker]

Jeg spiser nesten bare "mellommåltid", litt matlei om dagen og generelt småspist, så det blir mye småsnacks og lite store retter.

Jeg er glad i å knaske på grønnsaker, skrell og kutt opp gulrøtter og kålrot eller hva du liker sånn at de er i ferdige staver og lett å bare grabbe noen når du står og glor i kjøleskapet og lurer på hva du skal gidde å lage. Dypp dem i philadelphia-ost eller hummus eller noe om du vil ha noe mer "spennende". 

Jeg har også alltid en boks med macadamianøtter stående i skapet, som er lett å ta en hånd av for å stille litt sult. 

Skyr, yoghurt og cottage cheese.

Biter av ost, får aldri nok av ost. Kan også ta noen skinker ut av pakken, noe oliven. 

Frukt er alltid godt

Og så går det mye i knekkebrød med smøreost eller avocado, det er vel toppen av kjedelig for mange, men noe jeg er glad i da

Anonymkode: 2e3de...525

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 timer siden):

Annet enn kjedelig brødskive. Noe som er raskt og enkelt å ordne i stand. Hva bruker du å ha som du småspiser på mellom store måltider?

Anonymkode: b7995...045

Rista kikerter 
Rå grønnsaker med hummus eller  baba ganoush 
Hjemmlaget energibar 
Maiskaker med hjemmelaget peanøttsmør og bananskiver 
Frosne druer

 

Anonymkode: 7d82c...8d2