Periodisk faste

[Gjest polkaolga]

21 minutter siden, Queen94 said:

1 år faktisk. Har vekta blitt stabil? 

Ja har holdt seg stabilt midt på normalvektig bmi siste halvåret:) kryssar fingrane for at eg klarar holde det slik

[AnonymBruker]

Queen94 skrev (9 timer siden):

Men så fort jeg begynte å spise vanlig har jeg gått opp igjen.

Hva var det som fikk deg til å tro at du ikke skulle legge på deg igjen da du begynte å spise "vanlig"? Var det ikke "vanlig" som gjorde at du ble overvektig i utgangspunktet? 

Einstein skal ha sagt at ekte galskap er å gjøre det samme om igjen flere ganger og forvente forskjellig resultat...

Anonymkode: 2a67e...2cf

[Queen94]

AnonymBruker skrev (9 timer siden):

Hva var det som fikk deg til å tro at du ikke skulle legge på deg igjen da du begynte å spise "vanlig"? Var det ikke "vanlig" som gjorde at du ble overvektig i utgangspunktet? 

Einstein skal ha sagt at ekte galskap er å gjøre det samme om igjen flere ganger og forvente forskjellig resultat...

Anonymkode: 2a67e...2cf

Med vanlig mener jeg når jeg sluttet å faste. Jeg har aldri vært og er ikke overvektig! Veier 53 kg, periodisk fasting er sunt for kropp og sjel 😊