Vondt i underarmen og numne fingre

[AnonymBruker]

Har den siste uka hatt endel smerter i både arm og hånd.(kom brått en morgen) Dårlig grep i hånda og får ikke tak i ting. Hånda som er vond er også kaldere enn den friske.
Noen som har hatt lignende? Hva hjalp i ditt tilfelle isåfall? 

Anonymkode: 2f648...505

[AnonymBruker]

Gå til lege...?

Anonymkode: 3d5ac...7c6

[AnonymBruker]

Sånt går man til lege med. 

Anonymkode: 41cdf...34f

[AnonymBruker]

Skal til legen ja, men var bare nysgjerrig om andre har hatt noe lign og hva som evnt hjalp (medisin, kiropraktor, naprapat/fysio, eller andre ting) 

ts

Anonymkode: 2f648...505

[AnonymBruker]

Har hatt noe lignende, det var tennisalbue.  Kunne godt løfte en tung pose rett opp fra bakken, men å klemme på majonestuben eller vri om på en bryter gjorde vondt som f... I tillegg slet jeg med å løfte/gripe ting der jeg måtte rotere eller bevege armen fremover.

Anonymkode: fe821...5e6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (34 minutter siden):

Har hatt noe lignende, det var tennisalbue.  Kunne godt løfte en tung pose rett opp fra bakken, men å klemme på majonestuben eller vri om på en bryter gjorde vondt som f... I tillegg slet jeg med å løfte/gripe ting der jeg måtte rotere eller bevege armen fremover.

Anonymkode: fe821...5e6

Ganske likt her ja 😰 Hva gjorde du for å bli bedre? 
ts

Anonymkode: 2f648...505

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Ganske likt her ja 😰 Hva gjorde du for å bli bedre? 
ts

Anonymkode: 2f648...505

I starten var det mye hvile, mye voltaren krem og albuestøtte. I tillegg gjorde jeg enkle øvelser hver dag (google tennis elbow, så vil de samme øvelsene dukke opp flere steder). Jeg er ikke i jobb, så jeg gikk ikke til legen med problemet siden det ikke var krise for meg om det tok sin tid å bli bedre, selv om det var kjedelig å legge et par hobbyer på hylla. Og for ordens skyld så sa legen seg enig i "selv-diagnosen" når jeg var innom for årskontroll senere.

Det er nå et par år siden det var på det aller verste, men jeg bruker fortsatt albuestøtte nesten daglig, gjør øvelsene når jeg husker på det, og passer på å tilpasse aktiviteter når jeg kjenner det virkelig begynner å blusse opp. Men, jeg har autoimmun sykdom som gjør meg mer disponert for å bli plaget av slikt, tror vel de fleste blir helt bra etter noen måneder.

Anonymkode: fe821...5e6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

I starten var det mye hvile, mye voltaren krem og albuestøtte.

 

*Voltarol...

Anonymkode: fe821...5e6