Anti-aging

[AnonymBruker]

Roci skrev (På 19.5.2023 den 13.26):

Hvis du ønsker å redusere begynnende fine linjer/smårynker og forebygge for tidlig hudaldring, er det retinoider, fukt og solbeskyttelse som er det viktigste. Du kan også supplere med antioksidanter og peptider, evt. en eksfolierende syre. Det er også viktig med en effektiv og skånsom rens for å fjerne solkrem og sminke. Du sier ikke noe om hudtype og prissjikt, så jeg gir deg noen forslag i tre ulike priskategorier og håper det kan være til hjelp

Budsjett:

Rens: CeraVe Hydrating Cleanser, CeraVe Cleansing Oil (mange opplever at oljerenfjerner solkrem og sminke mer effektivt). Eller: The Inkey List Oat Cleansing Balm

Antioksidantserum: The Inkey List Q10 Serum, The Ordinary Resveratrol + Ferulic Acid 3%  eller Mary & May Idebenone + Blackberry Complex Serum. Disse kan også brukes om natten enten alene eller sammen med retinolserum.

Dagkrem med solfaktor: CeraVe Facial Moisturizing Lotion SPF 30  eller CeraVe Facial Moisturizing Lotion SPF50

Dagkrem uten solfaktor: CeraVe Facial Moisturizing Lotion, The Inkey List Peptide Moisturizer eller Q + A Collagen Face Cream (velegnet til tørr hud).

Øyekrem: Skin Treat Bakuchiol + Peptide Eye Cream

Solkrem: The Inkey List Polyglutamic Sunscreen SPF 30 ("dewy" finish), Beauty of Joseon Relief Sun: Rice + Probiotics SPF50+ PA ++++ (matt finish), Cliniderm Ultra Light Sun Face Fluid SPF (matt finish, kan også brukes rundt øynene). Filorga UV-Bronze Face SPF 50

Retinolserum: The Ordinary Retinol 0,2 % In Squalane

Nattkrem (hvis du bruker fuktighetskrem uten solfaktor, kan du bruke samme krem om natten). Ellers kan du bruke f.eks. 

Eucerin Hyaluron-Filler Night 

First Aid Beauty Ultra Repair Face Moisturizer

Det finnes selvsagt også nattkremer med retinol, men når det gjelder aktive ingredienser som bl.a. retinol, er serum som regel mer konsentrerte og effektive. Du kan evt. lese mer om forskjellen på krem og serum her: https://forum.kvinneguiden.no/blogs/entry/21631-serum-vs-krem-hva-er-egentlig-forskjellen. 

Retinol er det eneste virkestoffet som har dokumentert effekt mot rynker, solskader etc. Når du bruker retinol, blir huden mer solsensitiv og får gjerne økt fuktbehov, det er derfor viktig at du bruker retionider om kvelden, tilfører nok fukt og er nøye med bruk av solkrem på dagtid, dvs. tilstrekkelig høy faktor, tilstrekkelig mengde og gjentakende påføring dersom du er utendørs mer enn et par timer. Husk at UV-stråling trenger gjennom både skydekke og vindusruter.

Dyrere;

(Jeg foreslår ikke andre renseprodukter, da det etter min mening har lite hensikt å bruke penger på disse, ettersom de likevel skylles av).

Antioksidantserum: Skincity Skincare Multiactive Serum eller Estee Lauder Advanced Night Repair Serum (kan godt brukes på dagtid også).

Dagkrem med solfaktor: Dermalogica AGE Smart Dynamic Recovery SPF 50, Skinceuticals Ultra Facial Defence SPF 50 eller Paula's Choice Essential Glow Moisturizer SPF 30 .

Dagkrem uten solfaktor: Dermalogica Skin Smoothing Cream, Elementrè Lifting Cream - 8% peptides & Hyaluronic Acid eller Ole Henriksen Strenght Trainer Peptide Boost Moisturizer

Øyekrem: Paula's Choice Clinical Ceramide Enriched Eye Cream eller Filorga Optim-Eyes

Solkrem: Dermalogica Invisible Physical Defense SPF 30 eller Skinceuticals Advanced Brightening UV Defence

Retinol: Exuviance Super Retinol Concentrate eller Medik8 Crystal Retinal 1 Serum (Retinal/retinaldehyd er mer effektiv og samtidig mer skånsomt enn retinol). 

Nattkrem: Du kan gjerne bruke de foreslåtte dagkremene uten solfaktor, eller prøve Exuviance Overnight Transformation Complex (vær forsiktig hvis du legger denne etter retinolserumet, den inneholder PHA, en skånsom eksfolierende syre.) eller Obagi Hydrate Luxe.

 

Dyrt:

Antioksidantserum: Elizabeth Arden Prevage Anti-Aging Daily Serum eller Skinbetter Science Alto Defense Serum Face

Dagkrem med solfaktor: ZO Skin ZO Daily Sheer SPF50 , Elixir Ultradefense SPF 50, Noon Aestethics MultiVit Sun Protector SPF 30 eller Elemis Pro-Collagen Marine Cream SPF 30.

Dagkrem uten solfaktor:  Elemis Pro-Collagen Marine Cream, ZO Skin Brightalive Skin Brightener, SkinCeuticals A.G.E. Interrupter Advanced

Solkrem: Her kan du velge noen av de rimeligere alternativene dersom du velger en dagkrem uten SPF.

Øyekrem: Elemis Pro-Collagen Vitality Eye Cream, Peter Thomas Roth Peptide 21 Wrinkle Resist Eye Cream eller Noon Aesthetics Reform Eye Cream

Retinol/retinaldehydserum: https://beths.no/ny-retinol-skin-brightener-0-25.html eller Skinceuticals Retinol 0,3

Nattkrem: Noon Aestethics In-Depth Filler Cream, Elemis Pro-Collagen Overnight Matrix eller Skinceuticals Triple Lipid Restore.

Hvis du har råd og virkelig vil slå på stortromma, kan du jo velge produkter fra Augustinus Bader, som anses et av verdens beste hudpleiemerker  

Håper dette kan være til hjelp, bare spør hvis det er noe du lurer på, eller andre produkter du har spørsmål om

Tusen takk for utfyllende svar!

Anonymkode: df5f8...8a2

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 19.5.2023 den 17.38):

Har mange av anbefalinger hva gjelder gode produkter etter å ha lest meg opp og sett alle disse videoene av hudlegene, men det er mange produkter, så kan gå gjennom listene og bokmerkene når jeg er hjemme og har tid. Anbefaler alle å få mer kunnskap, så slipper en å kaste bort så mye penger på produkter som ikke virker, har ingrendienser som irriterer og som er unødvendige, og å finne produkter som er identiske med dyre og gode merker uten å tømme lommeboken. 

Anonymkode: 3cbe1...072

Jeg trenger sårt å kjøpe produkter. Takknemlig om du kan dele.

Anonymkode: df5f8...8a2

[AnonymBruker]

Roci skrev (På 19.5.2023 den 13.26):

Hvis du ønsker å redusere begynnende fine linjer/smårynker og forebygge for tidlig hudaldring, er det retinoider, fukt og solbeskyttelse som er det viktigste. Du kan også supplere med antioksidanter og peptider, evt. en eksfolierende syre. Det er også viktig med en effektiv og skånsom rens for å fjerne solkrem og sminke. Du sier ikke noe om hudtype og prissjikt, så jeg gir deg noen forslag i tre ulike priskategorier og håper det kan være til hjelp

Budsjett:

Rens: CeraVe Hydrating Cleanser, CeraVe Cleansing Oil (mange opplever at oljerenfjerner solkrem og sminke mer effektivt). Eller: The Inkey List Oat Cleansing Balm

Antioksidantserum: The Inkey List Q10 Serum, The Ordinary Resveratrol + Ferulic Acid 3%  eller Mary & May Idebenone + Blackberry Complex Serum. Disse kan også brukes om natten enten alene eller sammen med retinolserum.

Dagkrem med solfaktor: CeraVe Facial Moisturizing Lotion SPF 30  eller CeraVe Facial Moisturizing Lotion SPF50

Dagkrem uten solfaktor: CeraVe Facial Moisturizing Lotion, The Inkey List Peptide Moisturizer eller Q + A Collagen Face Cream (velegnet til tørr hud).

Øyekrem: Skin Treat Bakuchiol + Peptide Eye Cream

Solkrem: The Inkey List Polyglutamic Sunscreen SPF 30 ("dewy" finish), Beauty of Joseon Relief Sun: Rice + Probiotics SPF50+ PA ++++ (matt finish), Cliniderm Ultra Light Sun Face Fluid SPF (matt finish, kan også brukes rundt øynene). Filorga UV-Bronze Face SPF 50

Retinolserum: The Ordinary Retinol 0,2 % In Squalane

Nattkrem (hvis du bruker fuktighetskrem uten solfaktor, kan du bruke samme krem om natten). Ellers kan du bruke f.eks. 

Eucerin Hyaluron-Filler Night 

First Aid Beauty Ultra Repair Face Moisturizer

Det finnes selvsagt også nattkremer med retinol, men når det gjelder aktive ingredienser som bl.a. retinol, er serum som regel mer konsentrerte og effektive. Du kan evt. lese mer om forskjellen på krem og serum her: https://forum.kvinneguiden.no/blogs/entry/21631-serum-vs-krem-hva-er-egentlig-forskjellen. 

Retinol er det eneste virkestoffet som har dokumentert effekt mot rynker, solskader etc. Når du bruker retinol, blir huden mer solsensitiv og får gjerne økt fuktbehov, det er derfor viktig at du bruker retionider om kvelden, tilfører nok fukt og er nøye med bruk av solkrem på dagtid, dvs. tilstrekkelig høy faktor, tilstrekkelig mengde og gjentakende påføring dersom du er utendørs mer enn et par timer. Husk at UV-stråling trenger gjennom både skydekke og vindusruter.

Dyrere;

(Jeg foreslår ikke andre renseprodukter, da det etter min mening har lite hensikt å bruke penger på disse, ettersom de likevel skylles av).

Antioksidantserum: Skincity Skincare Multiactive Serum eller Estee Lauder Advanced Night Repair Serum (kan godt brukes på dagtid også).

Dagkrem med solfaktor: Dermalogica AGE Smart Dynamic Recovery SPF 50, Skinceuticals Ultra Facial Defence SPF 50 eller Paula's Choice Essential Glow Moisturizer SPF 30 .

Dagkrem uten solfaktor: Dermalogica Skin Smoothing Cream, Elementrè Lifting Cream - 8% peptides & Hyaluronic Acid eller Ole Henriksen Strenght Trainer Peptide Boost Moisturizer

Øyekrem: Paula's Choice Clinical Ceramide Enriched Eye Cream eller Filorga Optim-Eyes

Solkrem: Dermalogica Invisible Physical Defense SPF 30 eller Skinceuticals Advanced Brightening UV Defence

Retinol: Exuviance Super Retinol Concentrate eller Medik8 Crystal Retinal 1 Serum (Retinal/retinaldehyd er mer effektiv og samtidig mer skånsomt enn retinol). 

Nattkrem: Du kan gjerne bruke de foreslåtte dagkremene uten solfaktor, eller prøve Exuviance Overnight Transformation Complex (vær forsiktig hvis du legger denne etter retinolserumet, den inneholder PHA, en skånsom eksfolierende syre.) eller Obagi Hydrate Luxe.

 

Dyrt:

Antioksidantserum: Elizabeth Arden Prevage Anti-Aging Daily Serum eller Skinbetter Science Alto Defense Serum Face

Dagkrem med solfaktor: ZO Skin ZO Daily Sheer SPF50 , Elixir Ultradefense SPF 50, Noon Aestethics MultiVit Sun Protector SPF 30 eller Elemis Pro-Collagen Marine Cream SPF 30.

Dagkrem uten solfaktor:  Elemis Pro-Collagen Marine Cream, ZO Skin Brightalive Skin Brightener, SkinCeuticals A.G.E. Interrupter Advanced

Solkrem: Her kan du velge noen av de rimeligere alternativene dersom du velger en dagkrem uten SPF.

Øyekrem: Elemis Pro-Collagen Vitality Eye Cream, Peter Thomas Roth Peptide 21 Wrinkle Resist Eye Cream eller Noon Aesthetics Reform Eye Cream

Retinol/retinaldehydserum: https://beths.no/ny-retinol-skin-brightener-0-25.html eller Skinceuticals Retinol 0,3

Nattkrem: Noon Aestethics In-Depth Filler Cream, Elemis Pro-Collagen Overnight Matrix eller Skinceuticals Triple Lipid Restore.

Hvis du har råd og virkelig vil slå på stortromma, kan du jo velge produkter fra Augustinus Bader, som anses et av verdens beste hudpleiemerker  

Håper dette kan være til hjelp, bare spør hvis det er noe du lurer på, eller andre produkter du har spørsmål om

Tusen takk for utfyllende svar!

Anonymkode: df5f8...8a2

[AnonymBruker]

Tretinoin er det eneste som virker. Alt annet er tullball.

Anonymkode: e8c77...abd

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 19.5.2023 den 17.33):

Roci, flott at du anbefaler The Inky List blant annet.

Nå har jeg i månedsvis sett på videoer av flere dermatologer og det de alle sier er at budsjettvennlig er like bra om ikke bedre enn «medical skincare»-produkter (altså typiske dyre merker du får på hudpleiesalonger), som inneholder de samme virkestoffene men som er mye dyrere samt at mange av produktene inneholder parfymer for å gi en «feel good»-følelse til forbrukerne.

Flere av dermatologene jeg følger har laget lister over hudpleie de ikke syns det er verdt å bruke penger på, og mange nevner medical skincare. Veldig fascinerende. Har i alle år brukt mye penger på hudpleie og det har vært tilfeldig hvilke produkter jeg har endt opp med å like. Ingredienser er alt man skal se på, ikke merke.

Det som går igjen av merker som er anbefalt er La Roche Posay, Inky List, CeraVe, The Ordinary. Det betyr ikke at disse merkene ikke har produkter som ikke er gode eller funker for alle, men dette er merkene som anbefales.

Visste for eksempel ikke at L’Oréal eier både The Ordinary og Skinceuticals, og mange av produktene har helt like ingrendienser, men helt forskjellig prisklasse. 

Her er en av dermatologene jeg følger og her sammenligner sammenligner hun CeraVe og skinceuticals.

 

Anonymkode: 3cbe1...072

Takk for svar! Mener du at loreal er god? Hva burde jeg velge jeg er 48 år og har ikke lyst å kaste bort penger.

Anonymkode: df5f8...8a2

[AnonymBruker]

Roci skrev (På 19.5.2023 den 13.26):

Hvis du ønsker å redusere begynnende fine linjer/smårynker og forebygge for tidlig hudaldring, er det retinoider, fukt og solbeskyttelse som er det viktigste. Du kan også supplere med antioksidanter og peptider, evt. en eksfolierende syre. Det er også viktig med en effektiv og skånsom rens for å fjerne solkrem og sminke. Du sier ikke noe om hudtype og prissjikt, så jeg gir deg noen forslag i tre ulike priskategorier og håper det kan være til hjelp

Budsjett:

Rens: CeraVe Hydrating Cleanser, CeraVe Cleansing Oil (mange opplever at oljerenfjerner solkrem og sminke mer effektivt). Eller: The Inkey List Oat Cleansing Balm

Antioksidantserum: The Inkey List Q10 Serum, The Ordinary Resveratrol + Ferulic Acid 3%  eller Mary & May Idebenone + Blackberry Complex Serum. Disse kan også brukes om natten enten alene eller sammen med retinolserum.

Dagkrem med solfaktor: CeraVe Facial Moisturizing Lotion SPF 30  eller CeraVe Facial Moisturizing Lotion SPF50

Dagkrem uten solfaktor: CeraVe Facial Moisturizing Lotion, The Inkey List Peptide Moisturizer eller Q + A Collagen Face Cream (velegnet til tørr hud).

Øyekrem: Skin Treat Bakuchiol + Peptide Eye Cream

Solkrem: The Inkey List Polyglutamic Sunscreen SPF 30 ("dewy" finish), Beauty of Joseon Relief Sun: Rice + Probiotics SPF50+ PA ++++ (matt finish), Cliniderm Ultra Light Sun Face Fluid SPF (matt finish, kan også brukes rundt øynene). Filorga UV-Bronze Face SPF 50

Retinolserum: The Ordinary Retinol 0,2 % In Squalane

Nattkrem (hvis du bruker fuktighetskrem uten solfaktor, kan du bruke samme krem om natten). Ellers kan du bruke f.eks. 

Eucerin Hyaluron-Filler Night 

First Aid Beauty Ultra Repair Face Moisturizer

Det finnes selvsagt også nattkremer med retinol, men når det gjelder aktive ingredienser som bl.a. retinol, er serum som regel mer konsentrerte og effektive. Du kan evt. lese mer om forskjellen på krem og serum her: https://forum.kvinneguiden.no/blogs/entry/21631-serum-vs-krem-hva-er-egentlig-forskjellen. 

Retinol er det eneste virkestoffet som har dokumentert effekt mot rynker, solskader etc. Når du bruker retinol, blir huden mer solsensitiv og får gjerne økt fuktbehov, det er derfor viktig at du bruker retionider om kvelden, tilfører nok fukt og er nøye med bruk av solkrem på dagtid, dvs. tilstrekkelig høy faktor, tilstrekkelig mengde og gjentakende påføring dersom du er utendørs mer enn et par timer. Husk at UV-stråling trenger gjennom både skydekke og vindusruter.

Dyrere;

(Jeg foreslår ikke andre renseprodukter, da det etter min mening har lite hensikt å bruke penger på disse, ettersom de likevel skylles av).

Antioksidantserum: Skincity Skincare Multiactive Serum eller Estee Lauder Advanced Night Repair Serum (kan godt brukes på dagtid også).

Dagkrem med solfaktor: Dermalogica AGE Smart Dynamic Recovery SPF 50, Skinceuticals Ultra Facial Defence SPF 50 eller Paula's Choice Essential Glow Moisturizer SPF 30 .

Dagkrem uten solfaktor: Dermalogica Skin Smoothing Cream, Elementrè Lifting Cream - 8% peptides & Hyaluronic Acid eller Ole Henriksen Strenght Trainer Peptide Boost Moisturizer

Øyekrem: Paula's Choice Clinical Ceramide Enriched Eye Cream eller Filorga Optim-Eyes

Solkrem: Dermalogica Invisible Physical Defense SPF 30 eller Skinceuticals Advanced Brightening UV Defence

Retinol: Exuviance Super Retinol Concentrate eller Medik8 Crystal Retinal 1 Serum (Retinal/retinaldehyd er mer effektiv og samtidig mer skånsomt enn retinol). 

Nattkrem: Du kan gjerne bruke de foreslåtte dagkremene uten solfaktor, eller prøve Exuviance Overnight Transformation Complex (vær forsiktig hvis du legger denne etter retinolserumet, den inneholder PHA, en skånsom eksfolierende syre.) eller Obagi Hydrate Luxe.

 

Dyrt:

Antioksidantserum: Elizabeth Arden Prevage Anti-Aging Daily Serum eller Skinbetter Science Alto Defense Serum Face

Dagkrem med solfaktor: ZO Skin ZO Daily Sheer SPF50 , Elixir Ultradefense SPF 50, Noon Aestethics MultiVit Sun Protector SPF 30 eller Elemis Pro-Collagen Marine Cream SPF 30.

Dagkrem uten solfaktor:  Elemis Pro-Collagen Marine Cream, ZO Skin Brightalive Skin Brightener, SkinCeuticals A.G.E. Interrupter Advanced

Solkrem: Her kan du velge noen av de rimeligere alternativene dersom du velger en dagkrem uten SPF.

Øyekrem: Elemis Pro-Collagen Vitality Eye Cream, Peter Thomas Roth Peptide 21 Wrinkle Resist Eye Cream eller Noon Aesthetics Reform Eye Cream

Retinol/retinaldehydserum: https://beths.no/ny-retinol-skin-brightener-0-25.html eller Skinceuticals Retinol 0,3

Nattkrem: Noon Aestethics In-Depth Filler Cream, Elemis Pro-Collagen Overnight Matrix eller Skinceuticals Triple Lipid Restore.

Hvis du har råd og virkelig vil slå på stortromma, kan du jo velge produkter fra Augustinus Bader, som anses et av verdens beste hudpleiemerker  

Håper dette kan være til hjelp, bare spør hvis det er noe du lurer på, eller andre produkter du har spørsmål om

Bruker du retinol produkter vår sommer? Har du en god anti age hud og øye krem og serum til blandingshud?

Anonymkode: df5f8...8a2

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 19.5.2023 den 17.38):

Har mange av anbefalinger hva gjelder gode produkter etter å ha lest meg opp og sett alle disse videoene av hudlegene, men det er mange produkter, så kan gå gjennom listene og bokmerkene når jeg er hjemme og har tid. Anbefaler alle å få mer kunnskap, så slipper en å kaste bort så mye penger på produkter som ikke virker, har ingrendienser som irriterer og som er unødvendige, og å finne produkter som er identiske med dyre og gode merker uten å tømme lommeboken. 

Anonymkode: 3cbe1...072

Kunne du anbefalt dag og nattkrem, serum og rens til 48 åring som har blandingshud og ønske om anti aging? Takk

Anonymkode: df5f8...8a2