Tips og råd til bedre sex

[AnonymBruker]

Hei! Jeg har vært i et forhold i 4 år som tok slutt ifjor sommer fra min side. Vi hadde generelt sett mye sex og jeg hadde sexlyst som fy! Må også legge til at eksen jobbet borte 14 dager i mnd, kan ha noe med det å gjøre at når han først var hjemme så var jeg gira. 
men saken er nå at jeg fant meg en ny kar noen mnd senere og vi har vært sammen i snart 4mnd, og holdt på i 7. han er alle tiders og jeg digger ham! Men jeg tenker litt på sexen.. når vi har sex så blir penis slapp underveis! Den blir skikkelig stiv og så fort vi begynner så blir den slappere og slappere, så kan man runke den opp igjen og den er stiv et minutt før den blir slapp. Han er jo kåt og alt, men noen ganger vil den bare ikke stå. Spesielt dersom han har holdt på å fått orgasme men stoppet rett før. Da er den så godt som dau. Vi kan ha sex mens den er «halvfet» og det funker, men søren meg digg med en skikkelig stiv en… han kommer og alt, selv om den ikke er stiv altså:) 
samtidig er min sexlyst ikke det samme som før. Jeg mistenker det kan ha med at nye typen er hjemme hele tiden da han ikke jobber borte og at jeg da har ham tilgjengelig hele tiden. Men jeg vil ha tilbake min gamle sexlyst! 
jeg er 25 og typen 29.

noen som har tips eller har opplevd lignende og har råd både til slapp penis og mer sexlyst? 

Anonymkode: 196b4...f03

[AnonymBruker]

Hvis du søker på ereksjon her inne på forumet finnes det flere innlegg om temaet og der er det mange gode tips 😊

Bare ignorer de som sier det skyldes at mannen ikke finner kvinnen attraktiv, at hun er for vid, etc. For det er sjelden årsak til manglende ereksjon 😄

Anonymkode: 8c2b3...4f5

[Lars1009]

Viagra eller lignende. Reseptfritt. Så får han selvtillit etter hvert, og kan redusere dose og kutte ut.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (51 minutter siden):

Hvis du søker på ereksjon her inne på forumet finnes det flere innlegg om temaet og der er det mange gode tips 😊

Bare ignorer de som sier det skyldes at mannen ikke finner kvinnen attraktiv, at hun er for vid, etc. For det er sjelden årsak til manglende ereksjon 😄

Anonymkode: 8c2b3...4f5

Ja! Han er veldig ærlig og sier jo at han tenner på meg og alt, så er nok ikke der det ligger. FørTe gangene vi møttes stod den heller ikke, men da var han ikke i en periode hvor han jobbet sykt mye og var sliten. Og han sier selv at når han er sliten, får han den ikke opp. Forståelig nok.

men har vært veldig på den at det er helt naturlig og ikke gjør noe å ikke få den opp, vi prøver igjen en annen gang. Men synes det er litt rart enda etter vi har kjent hverandre så lenge og vi er trygge på hverandre! Men det er jo noen som bare er slik. 
skal søke litt her på det du sier å se! Takk for tips

Anonymkode: 196b4...f03

[AnonymBruker]

Lars1009 skrev (23 minutter siden):

Viagra eller lignende. Reseptfritt. Så får han selvtillit etter hvert, og kan redusere dose og kutte ut.

Vil ikke prøve medikamentell behandling med det første:) der blir nok siste utvei. tenker at det fort kan bli en ond sirkel, vi klarer oss jo som det er, det hadde bare vært fint om den var stiv hele tiden:) plutselig tror man den ikke står uten medikament også baller det på seg

Anonymkode: 196b4...f03

[AnonymBruker]

Lars1009 skrev (24 minutter siden):

Viagra eller lignende. Reseptfritt. Så får han selvtillit etter hvert, og kan redusere dose og kutte ut.

Vil ikke prøve medikamentell behandling med det første:) der blir nok siste utvei. tenker at det fort kan bli en ond sirkel, vi klarer oss jo som det er, det hadde bare vært fint om den var stiv hele tiden:) plutselig tror man den ikke står uten medikament også baller det på seg

Anonymkode: 196b4...f03

[Frkego]

Hvordan er livsstilen? Her merker vi stor forskjell på ereksjonen når han trener jevnlig kontra de periodene han er i det litt mer latere hjørnet. Har mye sterkere ereksjon de periodene han trener. Erkeksjonen ble også sterkere ved vektnedgang (igjen, kan være livsstilen generelt, ikke vekta). Bekkenbunnstrening har også hatt positiv innvirkning da det øker blodgjennomstrømningen 😊

Jern eller vitamin-C (øker jernopptaket) kan ha positiv innvirkning hos mange menn. Havre og B-vitamin kan øke produksjonen av testosteron som også kan ha positiv innvirkning. Magnesium utvider blodårene og blåbær hjelper på kolesterolet, som begge kan ha positiv innvirkning på blodgjennomstrømning til penis. Mye sukker, raske karbohydrater og alkohol kan ha negativ innvirkning.

Kukring kan være til hjelp for å holde på ereksjonen. Hvis han er åpen for det og det er noe han får nytelse av, så kan også butplug (eller generell analstimuli) hjelpe på ereksjonen også. 

Er det psykisk så har jeg ingen andre råd enn å fortsette som dere gjør (altså ikke gjør en stor greie ut av det). Kan også være greit å utelukke om det er noe medisinsk (virker jo ikke sånn siden den står innimellom) eller at han har noen mangler. Eller kanskje han rett og slett ikke har evnen til å opprettholde ereksjon. For noen kommer dette lett, for andre kan det være vanskelig selv om det ikke ligger noen spesiell årsak bak. Samme gjelder jo kvinner og våthet f.eks. 😊
 

[AnonymBruker]

La han sove. Han trenger og nok og rett kost.

Trener han styrke? Nei? Kom i gang.

Noen måneder med tilskudd av mineraler, nok omegarikt fett, vitaminer og NO, som finnes i PRE workouts i form av aminosyrer.

Dette og mye nærhet uten nødvendigvis knulling som fokus. Vil booste hans evne.

.

Anonymkode: 7d440...0f2

[AnonymBruker]

Har han det fint i livet? Psykisk helse? 

Er den fysiske formen ok? 

Er ereksjonssvikt noe han har opplevd tidligere også? I såfall kan en tur til legen være smart. Dette er noe svært mange menn opplever, og det er VIKTIG at det snakkes om. 

Anonymkode: 72231...b73

[AnonymBruker]

Høres ut som han har death grip syndromet og må slutte å runke for å venne av seg den harde stramme stimulien fra en hånd og få mer sensitiv penis som normalt så han får tilstrekkelig stimuli fra vagina 

Anonymkode: 6f8f6...695

[AnonymBruker]

Ikke ha for mye sex er mitt tips, da bygger man lyst.

Vi har samleie/full pakke 2 ganger i uken kanskje.....det holder boosten oppe. Utover dette kan jeg fint runke eller suge han, fin variasjon. Av og til går det 1 uke uten sex...

Mitt poeng er at man kan ikke prestere på høyt nivå heletiden. Forvente dette, sex hver dag eller 5-6 dager i uken er det ikke mange som kan holde i lengden. Man brenner ut lysten, snittet i Norge har nok ca 1-2 ganger pr uke maks.

Anonymkode: fc17c...fd1

[Frkego]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Ikke ha for mye sex er mitt tips, da bygger man lyst.

Vi har samleie/full pakke 2 ganger i uken kanskje.....det holder boosten oppe. Utover dette kan jeg fint runke eller suge han, fin variasjon. Av og til går det 1 uke uten sex...

Mitt poeng er at man kan ikke prestere på høyt nivå heletiden. Forvente dette, sex hver dag eller 5-6 dager i uken er det ikke mange som kan holde i lengden. Man brenner ut lysten, snittet i Norge har nok ca 1-2 ganger pr uke maks.

Anonymkode: fc17c...fd1

Her er det motsatt; sex avler sex 😄 går vi for lenge uten faller lysten hos oss begge (med mindre vi har vært fra hverandre) 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 timer siden):

, snittet i Norge har nok ca 1-2 ganger pr uke maks.

Statistikk hjelper nok ts, skal du se. Hvis man faktisk ønsker et godt og velfungerende sexliv, så er det liten vits i å fortelle om den halvparten som kanskje ikke har sex i det hele tatt. 

Anonymkode: d095f...3df