5 pakker nudler er til sammen bare 272 kalorier!

[AnonymBruker]

3 minutter siden, AnonymBruker said:

Eksempel med first price nudler 

Det er 348 kcal per 100 gram tørre nudler. Hvis pakken inneholder 85 g, og du spiser hele pakken (tørr eller kokt), så får du i deg 348 x 0,85 = 295,8 kcal.

64 kcal tilberedt vare betyr at dersom du koker nudlene og så veier dem, vil 100 gram tilsvare 64 kcal. Når nudlene er kokt har de tatt opp mye vann og vil derfor være tyngre og samtidig inneholde færre kalorier per vekt.

Jeg vet ikke hvordan TS har regnet, men det er ikke så lite kalorier som ts beskriver i vanlige nudler. 

Anonymkode: ea505...d20

Nettopp! Og hvis det står på pakken at man skal bruke 3 dl vann, så teller vekten av dette også. Altså både vannet som nudlene har trukket til seg og alt vannet som er igjen i kjelen (av de 3 dl).

Anonymkode: d133b...0c4

[AnonymBruker]

BraMat har testet nudler.
Nudler er alt fr 50 kcal/100g. til 120 kcal/100g.
Så alle dere skråsikre jævler, ta dere en bolle.
https://bramat.no/forsiden/tester/2945-bramat-tester-nudler?showall=1

Anonymkode: 79602...cfa

[AnonymBruker]

myMa skrev (3 minutter siden):

I suppen

Nettopp.

Anonymkode: 23542...73f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Nettopp! Og hvis det står på pakken at man skal bruke 3 dl vann, så teller vekten av dette også. Altså både vannet som nudlene har trukket til seg og alt vannet som er igjen i kjelen (av de 3 dl).

Anonymkode: d133b...0c4

Vann tilfører ikke noe energi. Så om du har 350 kcal med nudler og tilsetter 4 tonn med vann, så er det fremdeles 350 kcal med energi.

Anonymkode: 79602...cfa

[myMa]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

BraMat har testet nudler.
Nudler er alt fr 50 kcal/100g. til 120 kcal/100g.
Så alle dere skråsikre jævler, ta dere en bolle.
https://bramat.no/forsiden/tester/2945-bramat-tester-nudler?showall=1

Anonymkode: 79602...cfa

Tilberedte vare sikkert. Fordi noen typer skal ha mer vann/suppe.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (27 minutter siden):

Hvordan vet du hvilke nudler ts har spist? 😊

Anonymkode: 23542...73f

Ikke meg du siterer, men det er mr lee som koster 20 kr på kronesmarked på meny. Eldorado koster 10. derfor vil en anta ts har spist mr lee, uten at det er noe forskjell i kaloriene, bare i regnestykket 

Anonymkode: 41796...d6e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Vann tilfører ikke noe energi. Så om du har 350 kcal med nudler og tilsetter 4 tonn med vann, så er det fremdeles 350 kcal med energi.

Anonymkode: 79602...cfa

Ja, men når de angir kaloriinnholdet pr 100 g tilberedt vare med en gitt mengde vann, er det jo relevant. Derfor er det enklere å forholde seg til næringsinnholdet i 100g tørr vare.

 

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

BraMat har testet nudler.
Nudler er alt fr 50 kcal/100g. til 120 kcal/100g.
Så alle dere skråsikre jævler, ta dere en bolle.
https://bramat.no/forsiden/tester/2945-bramat-tester-nudler?showall=1

Anonymkode: 79602...cfa

Det må være pr 100 g tilberedt vare, altså veid med vannet i «suppen».

Anonymkode: 23542...73f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Ja, men når de angir kaloriinnholdet pr 100 g tilberedt vare med en gitt mengde vann, er det jo relevant. Derfor er det enklere å forholde seg til næringsinnholdet i 100g tørr vare.

 

Det må være pr 100 g tilberedt vare, altså veid med vannet i «suppen».

Anonymkode: 23542...73f

Det står spiseklar vare ja.

Anonymkode: 79602...cfa

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

BraMat har testet nudler.
Nudler er alt fr 50 kcal/100g. til 120 kcal/100g.
Så alle dere skråsikre jævler, ta dere en bolle.
https://bramat.no/forsiden/tester/2945-bramat-tester-nudler?showall=1

Anonymkode: 79602...cfa

Disse tallene er fortsatt pr 100g tilbredt vare🤦‍♀️ Bollen kan du ta sjæl

 

Anonymkode: ea505...d20

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

BraMat har testet nudler.
Nudler er alt fr 50 kcal/100g. til 120 kcal/100g.
Så alle dere skråsikre jævler, ta dere en bolle.
https://bramat.no/forsiden/tester/2945-bramat-tester-nudler?showall=1

Anonymkode: 79602...cfa

Har du lest linken selv? 

Anonymkode: 41796...d6e

[AnonymBruker]

I en pakke med mr. Lee kan du regne med at det er rundt 400 kalorier. I en pakke med rene nudler uten krydder er det ca 250 kalorier (altså i én firkant) så du har spist ca 1250 kalorier bare i nudler også med tilbehøret du sikkert har hatt vedsiden av så har du nok nådd over dagsgrensen på bare det ene måltidet. 

Anonymkode: 91867...a84

[Raven.Writingdesk]

AnonymBruker skrev (10 minutter siden):

BraMat har testet nudler.
Nudler er alt fr 50 kcal/100g. til 120 kcal/100g.
Så alle dere skråsikre jævler, ta dere en bolle.
https://bramat.no/forsiden/tester/2945-bramat-tester-nudler?showall=1

Anonymkode: 79602...cfa

Har du lest ditt eget innlegg ? Fra linken din. «En porsjonspakke nudler kan inneholde 350-400 kcal» 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (35 minutter siden):

Hvordan vet du hvilke nudler ts har spist? 😊

Anonymkode: 23542...73f

Det var for å ta et eksempel. Og dette er pr 100g tørrvare. 

Anonymkode: 8da22...94c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Ikke meg du siterer, men det er mr lee som koster 20 kr på kronesmarked på meny. Eldorado koster 10. derfor vil en anta ts har spist mr lee, uten at det er noe forskjell i kaloriene, bare i regnestykket 

Anonymkode: 41796...d6e

Siterer meg selv.. jeg tok feil hun har kjøpt first price , da det er 5 pack til 20 kr. Leste feil sorry. 

Anonymkode: 41796...d6e

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker said:

Vann tilfører ikke noe energi. Så om du har 350 kcal med nudler og tilsetter 4 tonn med vann, så er det fremdeles 350 kcal med energi.

Anonymkode: 79602...cfa

Så klart er det ikke vannet som tilfører ekstra kalorier, men kaloriutregningen tar utgangspunkt i totalvekten når det oppgis som ferdig tilberedt vare. Rundt 3 dl er det vanligste. Det blir ikke noen ekstra kalorier om du koker nudlene dine i en liter vann, men de 3 desiliterne som er iberegnet er fortsatt en del av vekten av ferdig tilberedt vare.

Du kan godt koke en pose torosuppe på 2 dl vann også, men når du veier opp så vil det jo se ut som om du har fått i deg mye mindre kalorier enn du egentlig har

Anonymkode: d133b...0c4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Er begynt på slanker`n og nettopp begynte å telle kalorier. Fant ut tidligere i dag at en pakke nudler bare inneholder 54,5 kalorier,  som da gjør at en 5-pack for 20kr på meny bare blir 272 kalorier til sammen. Alltid hørt at pasta, nudler osv er altfor kaloritett mat og ikke lurt å spise når man skal ned i vekt. Tenkte bare å tipse dere andre! Dette ble virkelig en snadder middag med god samvittighet 😄😁

Anonymkode: 81f8e...c44

Du tuller nå sant?

Anonymkode: 6eb30...347

[Embla Othea]

Nudler er like ille som pasta og potet på slanker’n. Det er like ernæringsfattig og kaloririkt.

[Topsi]

Embla Othea skrev (2 minutter siden):

Nudler er like ille som pasta og potet på slanker’n. Det er like ernæringsfattig og kaloririkt.

Potet har en del fiber og mineraler, så det er ikke det verste

[AnonymBruker]

Embla Othea skrev (6 minutter siden):

Nudler er like ille som pasta og potet på slanker’n. Det er like ernæringsfattig og kaloririkt.

Potet er ikke farlig

Anonymkode: 9777e...798

[AnonymBruker]

Embla Othea skrev (4 minutter siden):

Nudler er like ille som pasta og potet på slanker’n. Det er like ernæringsfattig og kaloririkt.

Poteter er bedre enn pasta og nudler. Ja, det er lite næring og kaloririkt, men det inneholder noe næring og mindre kalorier for og mette enn pasta og nudler. 

Anonymkode: 41796...d6e