Cos kurs når man sliter psykisk

[AnonymBruker]

Hei! Jeg ønsker erfaringer fra dere som har vært på cos kurs. Jeg har lyst å gå på dette sammen med min eks, barnets pappa som går i behandling for store psykiske vansker. Pr nå har han ikke noe samvær alene/fast med barnet, men jobber hardt for å bli bedre og er veldig opptatt av å være en så god pappa han kan. Vi tenkte å spørre behandlerne hans også,men jeg lurte på dere som har vært på cos kurs - er det veldig psykisk krevende? Trenger man masse overskudd og et klart hode for å få noe ut av et slikt kurs? Tenker i så fall at jeg kan gå alene, og at han kan bli med senere når han er friskere. 

Anonymkode: 3decd...0ab

[AnonymBruker]

Ja, om man selv deler mye ved deltagelse så er det tungt. Mest pga de andre deltagerne som kommer med idiot kommentarer og dømmer det du sier. Er han sårbar bør han ikke si noe om seg selv, men bare lytte. 

Anonymkode: f42c1...0bc

[AnonymBruker]

Vi var på kurs alene med en på fvk. Ja, det var tøft. Mye fra barndommen min kom opp igjen. Man bør si ifra slik at de kan ta hensyn. 

Anonymkode: 95f8a...16a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (9 minutter siden):

Ja, om man selv deler mye ved deltagelse så er det tungt. Mest pga de andre deltagerne som kommer med idiot kommentarer og dømmer det du sier. Er han sårbar bør han ikke si noe om seg selv, men bare lytte. 

Anonymkode: f42c1...0bc

Der jeg var på kurs var det ingen idiotkommentarer. Mange delte, og det var kun støtte. At flere hadde mot til å dele ga en ekstra dimensjon til kurset. Men helt enig i at det kan være en påkjenning, og at man kanskje bør holde litt tilbake eller i det minste snakke med kursholder om dette i forkant. 

Anonymkode: b15ce...fb6