Vond rygg ved bevegelse

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Jeg fikk rundt 20 forskjellige øvelser i løpet av tiden jeg gikk i behandling. Men det var øverst i ryggen.

Korsryggen min har kranglet i alle år, så der går det på tøying og strekking, og like mye fokus på lår som rygg/mage. Sitte på ball, ligge på ball, rygghev og situps på ball, gå mye, beinpress, utfall.

Anonymkode: 7820a...497

Hadde du bare vondt ved bevegelse, eller når du spenner musklene, eller hele tiden?

Anonymkode: 92f64...bd7

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg går til kiropraktor med lignende smerter. Anbefales! Får behandling 2 dager i uka, og har fått en kjempe stor endring på bare et par uker

Anonymkode: 1b336...9f9

Kjennes dine smerter også kun ved spesifikke bevegelser? Hvor i ryggen har du vondt?

Anonymkode: 92f64...bd7