Egenmelding av psykiske årsaker?

[Ian]

Jeg hadde aldri funnet på å ta ut egenmelding fordi jeg er "sliten" eller pga. udiagnostisert psykisk helsetilstand.

Om det er normalt er vanskelig å si da du ikke må oppgi grunn, annet enn "sykdom".

NHO oppgir 0,7% egenmeldt sykefravær i 2. kvartal for 2022, og hvis man anser dette som representativt for hele Norges arbeidsstyrke, og hvis flerparten av disse oppgir "psykisk uhelse" som årsak, ja, da er det normalt.

[AnonymBruker]

Ja, jeg jobber ett sted med enormt mye fravær pga dårlig arbeidsmiljø. Enkelte har måttet starte på antidepressiva for å holde ut. Flere av oss ser etter ny jobb, men det er en bransje med mye dårlige forhold..

Anonymkode: 382ae...4de

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Hva er poenget med denne triaden - mener du at et par EM-dager hadde forandret noe for ditt vedkommende? Neppe.

Anonymkode: 3fa8d...9e9

Jeg fortsatte den dag i dag tilgode og måtte sykemeldes, men ja hverdagen ble betraktelig lettere når jeg byttet jobb å styrte arbeidsdagen selv. Også etter dagsform. Ikke er jeg borte ofte heller, vis snakker et totalt fravær av alle grunner på kanskje 3 dager i halvåret ink fysisk sykdom, legetime, fravær knyttet til barn osv.

Samtidig tilfører jeg alene bedriften rundt 120 mil i kontrakter så det er jo en jævlig lønnsom avtale for bedriften og ikke ha meg sykemeldt eller ikke i stand til å jobbe på et godt nivå. 

For noen er det kurrant å hente seg inn en dag eller to, mange som kommer tilbake fra å ha møtt veggen trapper ned sykemeldtingen gradvis og ligger gjerne på rundt 80%, 20% sykemelding over en lengre periode nettopp for å ha en dag å hente seg inn på og gradvis øke belastningen. 

Anonymkode: 8eac0...383

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Hva er poenget med denne triaden - mener du at et par EM-dager hadde forandret noe for ditt vedkommende? Neppe.

Anonymkode: 3fa8d...9e9

Forøvrig var poenget med triaden at vi har mulighet til å senke sykemeldinger, aap bruk, uføre i Norge ved å tilrettelegge.

Øvrig poeng er at desverre sitter en del "gamledagse" holdinger i arbeidslivet, som vi som samfunn er tjent med å kvitte oss med. 

Jeg selv merket en enorm forskjell fra et klassisk yrkesrettet yrke til å komme over i næringslivet med høyere utdanning i bagasjen. Og tenker det er syn at den forskjellen faktisk var merkbar.

Anonymkode: 8eac0...383

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 23.9.2022 den 8.34):

Er man psykisk syk fordi man er «sliten»?

Man er tydeligvis ikke veldig sliten hvis man er good to go etter 1-2 dager fri fra jobb. Er det rart at arbeidsgivere blir mistenksomme til arbeidstakeres fravær når lista for å være borte fra jobb er lavere enn en dørstokk.

Anonymkode: 3fa8d...9e9

Jeg vet ikke. Men jeg har vært deprimert før. Jeg merker jo at den psykiske helsen svinger litt og selv om jeg er "psykisk frisk" nå så er det lurt å følge med litt.

Jeg spør fordi jeg er noe fersk i arbeidslivet og ikke vet hva som anses som ok bruk av egenmelding. Du trenger ikke insinuere at jeg har dårlig arbeidsmoral. 

AnonymBruker skrev (På 23.9.2022 den 8.51):

Ja og nei. Hadde heller tatt turen til legen. Kanskje du, eller du må gjøre noen endringer. Bruker du en egenmelding noen dager, så hjelper det noen dager, så er det tilbake igjen. Kanskje er det både fysiske og psykiske grunnet til slitenheten din.

Trives på jobb? i livet generelt? osv osv, slike ting må du se over.

Men du skriver veldig lite om deg selv. Familie? Samboer? Sliter økonomisk? Barn? etc etc

Anonymkode: 47052...c2e

Jeg trives greit på jobb, men høyt arbeidspress for tiden. Har ansvar for noen prosjekter som må gå bra. Et barn og en hund, faren jobber offshore så periodevis alene med alt. Sykemelding sitter langt inne, er redd for at de ikke vil satse på meg da.

TS

Anonymkode: fef9d...70d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (59 minutter siden):

Jeg vet ikke. Men jeg har vært deprimert før. Jeg merker jo at den psykiske helsen svinger litt og selv om jeg er "psykisk frisk" nå så er det lurt å følge med litt.

Jeg spør fordi jeg er noe fersk i arbeidslivet og ikke vet hva som anses som ok bruk av egenmelding. Du trenger ikke insinuere at jeg har dårlig arbeidsmoral. 

Jeg trives greit på jobb, men høyt arbeidspress for tiden. Har ansvar for noen prosjekter som må gå bra. Et barn og en hund, faren jobber offshore så periodevis alene med alt. Sykemelding sitter langt inne, er redd for at de ikke vil satse på meg da.

TS

Anonymkode: fef9d...70d

Du bør nok få deg en jobb uten ansvar som press, dette er ditt ansvar. Å ta vare på din helse, når du før har slitt psykisk må du ta ALLE signaler på alvor. Ellers kan det gå skikkelig ille.

Egenmelding er like viktig for deg psykiske helsen som den fysiske, enda mer viktig. Men du MÅ gjøre en endring i arbeidslivet ditt. Du skriver jo selv at dette er for mye for deg, så gjør endringer!!  

Jeg valgte å gå ned til 80%, endre stillingen min. Ga meg et mye bedre liv, er ikke verdt å ofre seg i jobben.

Tenk på deg selv, din familie og helse. For det gjør ikke din arbeidsgiver. Der skal du kun prestere og generere mest penger.

Anonymkode: 825a6...bd2

[AnonymBruker]

Tenker det må være innafor! 

For noen år siden slet jeg veldig, og jobben gjorde det verre, men jeg gikk på jobb hver dag likevel. Endte med at jeg gikk på en smell, ble tvangsinnlagt og sykemeldt i 3 måneder. 

Anonymkode: e40d4...33c

[AnonymBruker]

Ja det er ganske vanlig. Egenmelding er det du som vurderer selv hvor hvidt du klarer å gå på jobb eller ei. 
En egenmelding kan ofte forebygge en sykmelding. 

Anonymkode: cb546...c52

[AnonymBruker]

Ja. Jeg har en jobb hvor jeg må være mye «på» og ha kontakt med folk. Hvis jeg ikke er i stand til det, så bør jeg ikke være på jobb tenker jeg. Og da mener jeg litt mer enn vanlig sliten, for vanligvis tar man seg jo sammen mens man er på jobb. Men enkelte dager når jeg f.eks ikke har sovet noen ting, har kraftig angst osv, så blir jeg hjemme. 

Anonymkode: 449ad...129

[Mt3]

AnonymBruker skrev (11 timer siden):

Jeg vet ikke. Men jeg har vært deprimert før. Jeg merker jo at den psykiske helsen svinger litt og selv om jeg er "psykisk frisk" nå så er det lurt å følge med litt.

Jeg spør fordi jeg er noe fersk i arbeidslivet og ikke vet hva som anses som ok bruk av egenmelding. Du trenger ikke insinuere at jeg har dårlig arbeidsmoral. 

Jeg trives greit på jobb, men høyt arbeidspress for tiden. Har ansvar for noen prosjekter som må gå bra. Et barn og en hund, faren jobber offshore så periodevis alene med alt. Sykemelding sitter langt inne, er redd for at de ikke vil satse på meg da.

TS

Anonymkode: fef9d...70d

Men om du har ansvaret for prosjektene, hvordan vil det hjelpe på å ta en fridag eller flere? Om det er fordi din mann er ute på jobb og barnet ikke sover så må du jo heller gå til ledelsen og spørre om det er andre som kan ta over prosjekt y, da det blir for mye for deg akkurat nå med både prosjekt y og x. Så får du heller hjelpe denne personen inn i prosjektet og så kan du være medhjelper men ikke ansvarlig for flere prosjekter samtidig.

Å ta seg fri som hovedansvarlig nytter skjelden, det vil jo bare hope seg opp flere problemer, avgjørelser... til en kommer på jobb igjen. Samtidig som kollegaer ikke kan spørre deg om ting de er usikre på uten å forstyrre, og du får ikke hvilt 100% fordi du lurer på hvordan ting går på jobb.