ok lunsj?

[AnonymBruker]

3 kokte egg uten plommer (bare hviter), masse grønnsaker (tomat, agurk, paprika ol), ett beger yoplait yoghurt og et eple. Er dette grei lunsj for en kvinne i slutten av tjueårene?

Anonymkode: be959...cac

[AnonymBruker]

Hvorfor dropper du plommene? Du går glipp av mye god næring.

Anonymkode: 2ebd1...065

[Erieia]

15 hours ago, AnonymBruker said:

Hvorfor dropper du plommene? Du går glipp av mye god næring.

Anonymkode: 2ebd1...065

Blir ikke det veldig mye kalorier? 

 

[Lafamiglia]

AnonymBruker skrev (22 timer siden):

3 kokte egg uten plommer (bare hviter), masse grønnsaker (tomat, agurk, paprika ol), ett beger yoplait yoghurt og et eple. Er dette grei lunsj for en kvinne i slutten av tjueårene?

Anonymkode: be959...cac

Jeg synes ikke dette ser ut som en grei lunsj, ettersom den ser gledesløs og virkelig ikke noe god ut.

Og som mange over har kommentert: hvorfor i all verden droppe eggeplommene, som er det som virkelig gir næring som kroppen trenger? 

Dessuten, en dressing med kaldpresset olivenolje vil gjøre måltidet sunnere, for ikke å si bedre på smak! Og fett gjør dessuten at stoffer i grønnsaker tas bedre opp.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (22 timer siden):

3 kokte egg uten plommer (bare hviter), masse grønnsaker (tomat, agurk, paprika ol), ett beger yoplait yoghurt og et eple. Er dette grei lunsj for en kvinne i slutten av tjueårene?

Anonymkode: be959...cac

Absolutt ikke. Næringsfattig og altfor dårlig kalorier.

Anonymkode: a5643...d52

[AnonymBruker]

Høres ut som veldig lite mat. 

Anonymkode: c8bf9...435

[AnonymBruker]

Hvis man ikke spiser nok sunt fett blir kroppen aldri mett. 

Anonymkode: c8bf9...435

[AnonymBruker]

Høres ut som noe man skulle spise på Grethe Roede-diett på 90-tallet. Jeg hadde kjedet meg mens jeg spiste, og blitt sulten igjen etter 30 minutter. 🤣  Og for et matsvinn det er å kaste plommene i egg, det er jo der all smaken og næringen er!?

Anonymkode: 816c2...a39

[AnonymBruker]

Ja, den høres mettende ut den. Sunn også, om du får i deg tilstrekkelig fett i dagens måltider forøvrig.

Anonymkode: 5f151...eff

[Erieia]

39 minutter siden, AnonymBruker said:

Absolutt ikke. Næringsfattig og altfor dårlig kalorier.

Anonymkode: a5643...d52

 

Endret 13. juli 2022 av Erieia

[Lafamiglia]

AnonymBruker skrev (36 minutter siden):

Ja, den høres mettende ut den. Sunn også, om du får i deg tilstrekkelig fett i dagens måltider forøvrig.

Anonymkode: 5f151...eff

Synes det er rart å kalle det sunt når man utelater den desidert mest næringsrike delen av egget, altså plommen.

[AnonymBruker]

Med plomme ja, uten plomme nei. Hvorfor fjerne det som gir næring og gjør deg mett? Vi er alle ulike, men hadde jeg spist det der til lunsj hadde jeg blitt så sulten, slapp og trøtt utover dagen. Hva er målet med en slik lunsj? 

Anonymkode: b1cf4...186

[AnonymBruker]

3 minutter siden, AnonymBruker said:

Med plomme ja, uten plomme nei. Hvorfor fjerne det som gir næring og gjør deg mett? Vi er alle ulike, men hadde jeg spist det der til lunsj hadde jeg blitt så sulten, slapp og trøtt utover dagen. Hva er målet med en slik lunsj? 

Anonymkode: b1cf4...186

Er det ikke mye kalorier i plommen?

Anonymkode: be959...cac

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Er det ikke mye kalorier i plommen?

Anonymkode: be959...cac

Og når ble kalorier noe som skal unngås? Kroppen trenger kalorier for å fungere. Uten kalorier dauer du. I tillegg til kalorier trenger du også visse mengder proteiner, fett, mineraler, vitaminer, osv. Du blir ikke sunn av å sulte deg. Høres ut som du er på god vei inn i en spiseforstyrrelse...

Anonymkode: 816c2...a39

[Lafamiglia]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Er det ikke mye kalorier i plommen?

Anonymkode: be959...cac

Fullstendig irrelevant spørsmål. Spør heller, inneholder den næringsstoffer som er bra for kroppen? Bidrar den til at måltidet smaker bra? Gjør den til at du føler deg mer mett og tilfredsstilt, sånn at det går lengre tid før du trenger å spise igjen? 

Sånne ting.

[AnonymBruker]

13 minutter siden, Lafamiglia said:

Synes det er rart å kalle det sunt når man utelater den desidert mest næringsrike delen av egget, altså plommen.

Relativt, derfor jeg skriver det avhenger av hennes kost for øvrig. Noe blir ikke usunt fordi du fjerner enn næringsrik del. 
Om dama får i seg for mye fett og kolesterol forøvrig, kan det være sunt å utelate plommen. 

Anonymkode: 5f151...eff

[Lafamiglia]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Relativt, derfor jeg skriver det avhenger av hennes kost for øvrig. Noe blir ikke usunt fordi du fjerner enn næringsrik del. 
Om dama får i seg for mye fett og kolesterol forøvrig, kan det være sunt å utelate plommen. 

Anonymkode: 5f151...eff

Dette ser ikke ut til å være en dame som generelt får i seg for mye fett og kolesterol, for å si det sånn.

(Og sånn for øvrig: hva mener du er for mye fett og kolesterol?)

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (12 minutter siden):

Er det ikke mye kalorier i plommen?

Anonymkode: be959...cac

Hva er « mye» kalorier? Jeg vil si det er lite energi i egg med plomme i forhold til næringen og mettheten det gir. 

Anonymkode: b1cf4...186

[AnonymBruker]

Erieia skrev (1 time siden):

Blir ikke det veldig mye kalorier? 

 

Hadde lett skippa yoplait'en mot eggeplommene. 

Anonymkode: 2ebd1...065

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (11 minutter siden):

Relativt, derfor jeg skriver det avhenger av hennes kost for øvrig. Noe blir ikke usunt fordi du fjerner enn næringsrik del. 
Om dama får i seg for mye fett og kolesterol forøvrig, kan det være sunt å utelate plommen. 

Anonymkode: 5f151...eff

For mye kolesterol? 

Anonymkode: b1cf4...186