Hvor ofte veier du deg?

[Maestro]

Hver dag, spent på vektnedgang pga kutt av medisiner. Gått fra 112.5 til 104 ish på et par tre mnd. Men, det er så rart. Veide meg etter dusj idag, hatt et lett måltid, drukket vann og saft. Og tillegg sliter jeg med magen så det måltidet var ikke lenge i magen 😂🫣 og det var mange timer siden jeg spiste sist. Med håndklær rundt meg og et på hodet så viste det 107... Så kledde jeg meg og sånn, da var den på 105. Og noen dager er jeg på 103.

 

Blir fanden ikke klok. 

[AnonymBruker]

Nei, har men jeg er stabil i vekta og uansett normalvektig. Trener heller for å stramme opp bare. 

Anonymkode: 2dbe5...405

[AnonymBruker]

Det varierer. I noen perioder, slik som nå, veier jeg meg hver dag på morgenen. Andre perioder kan det gå flere uker uten at jeg går på vekten. 

Anonymkode: 3902c...4a7

[AnonymBruker]

Antallet varierer litt, men ca 8-10 ganger daglig. 

Anonymkode: d8bd9...bb8

[AnonymBruker]

Hver dag, er redd for å miste kontrollen om jeg ikke gjør det. I perioder hvor jeg ikke veier meg så ser jeg at vekta fort kan gå oppover. 

Anonymkode: 398ba...af1

[AnonymBruker]

Aldri 

Anonymkode: a0282...6ef

[AnonymBruker]

Ukentlig nå som jeg går på diett, men ellers så er det etter jul eller sommerferie osv. Ikke oftere i hverdagen  

Anonymkode: e6345...4ee

[AnonymBruker]

Når jeg har mål om å gå ned noe, veier jeg meg hver dag. Det er bedre mentalt for meg å se de store linjene, å se at grafen går stødig ned til tross for daglige variasjoner.

Hvis jeg veier meg en gang i uken, kan jeg har "uflaks" med veiedagen (at vekten er litt kunstig høy på grunn av mageinnhold, eller at jeg har spist mye salt og har mer vann i systemet, eller fordi jeg venter mensen). Da vil jeg stresse over det helt til neste ukes veiing.

Nå fokuserer jeg på trenden, og den er positiv. Går jeg opp noe, vet jeg at det kan gå seg til på et par dager. Eller når jeg kommet et annet sted i syklusen. 

Anonymkode: 82503...238

[AnonymBruker]

Hver dag, første jeg gjør etter å ha gått på do på morgenen. Regulerer dagens matinntak etter hva vekta viser. Slik har jeg holdt en stabil vekt siste 15 år.

Anonymkode: 7d8e5...2aa

[Gjest Villfisker]

En sjelden gang. Bare når jeg er på besøk, og bare for moro skyld. Holder meg stabil. Har ikke vekt hjemme, og skal ikke ha det heller.

[AnonymBruker]

Jeg er inne i en periode med diett og veier meg hver eneste dag. Går ned mellom 50-100g hvert døgn og monitorerer nøye. Har drevet med dette i 3 mnd nå.

Anonymkode: b7ec1...5f5

[AnonymBruker]

Veier meg sånn ca 1 gang i mnd

Anonymkode: e2621...b53

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Hver dag, første jeg gjør etter å ha gått på do på morgenen. Regulerer dagens matinntak etter hva vekta viser. Slik har jeg holdt en stabil vekt siste 15 år.

Anonymkode: 7d8e5...2aa

Samme her. Jeg har gått ned over 50 kilo, og de kiloene skal ikke på igjen! Derfor veier jeg meg, og har jeg gått opp et par kilo kan jeg ta tak i det med det samme, før det plutselig blir vanskelig å gjøre noe med. Har riktignok bare hatt stabil vekt i 3 år, men de 3 kan jo bli 15 etter hvert. 

Anonymkode: 699c1...eab

[AnonymBruker]

Aldri.

Anonymkode: 2f12b...526

[Marye]

Når jeg er hjemme veier jeg meg hver dag. Nå som jeg er på ferie får jeg ikke veid meg på 3 uker.. har sikkert rast opp i vekt … skal skjerpe meg siste 11 dagene på ferien og spise mindre 

så håper jeg at jeg ikke har gått opp for mye

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (18 timer siden):

1-2 ganger daglig

Anonymkode: 7e084...8c9

Hvorfor?! 

Anonymkode: 21dd1...c2f

[Fame]

En sjelden gang jeg sjekker om vekta på jobb funker

[AnonymBruker]

Veier meg med 4-6 ukers mellomrom, har ikke vekt hjemme, så veier meg når jeg er hos bestemor eller foreldrene mine, har gått ned 25kg på 1 1/2 år ufrivillig og har en mor som mener jeg ikke bør bli tynnere, så er derfor. Før veide jeg meg kanskje en gang hvert halvår.

Anonymkode: 3fee5...7cb

[AnonymBruker]

Veide meg sist for ca 4 år siden før jeg skulle gjennom et inngrep. Ser ingen grunn til å veie meg med mindre det er medisinsk nødvendig. Er normalvektig da (var i hvert fall det sist jeg veide meg, og har ikke merket noe på klærne mine).

Anonymkode: 84580...c61

[AnonymBruker]

Veier meg flere ganger i uken. Ligger 1-2 kg under det jeg selv mener er min maksvekt. Dersom jeg bikker over maksvekten spiser jeg mindre til jeg er 2 kg under igjen.

Anonymkode: ea80a...a08