Dere som er midt i overgangsalderen eller ferdig

[AnonymBruker]

Syns det snakkes alt for lite om dette. Mine venninner kan spøke om hetetokter, men skifter tema når man prøver å snakke mer seriøst om det. 
Så spør her. 
Hvordan opplever/opplevde du overgangsalderen? 
 

Jeg er 49 og har vel hatt hetetokter i 8-10 år allerede. Men for ca 3-4 mnd begynte det å skje mer. Jeg våkner flere ganger for natta. Bader i svette. Humøret kjennes ut som jeg har pms konstant. Mensen kom et par dager for seint (har vært som ei klokke før) og varte lenger. Så kom den 5 dager for seint og varte 3 dager. Og nå kom den igjen etter under 2 uker. Merker og at det skal mer oppvarming til for å bli våt også.

 

Anonymkode: b4f88...460

[AnonymBruker]

Samme her, men jeg er 47. Det har vært no merkelig med kroppen noen år allerede. Lysten kan være totalt fraværende, for så plutselig å være normal igjen. Blir mindre våt, og trenger mer oppvarming. Lagt på meg, og føler meg deprimert hver dag jeg våkner. Ikke så mye hetetokter enda, men søvnen er dårligere..... Syns det er så rart at ingen vil snakke om det. Jeg har tatt blodprøve så jeg vet at jeg er i gang med overgangsalderen. Men når jeg nevner det til venninner er det mer sånn: ÅÅÅÅÅÅ er det sant er ikke det veldig tidlig da, ne jeg merker ingenting!...

Anonymkode: 8c53f...13f

[AnonymBruker]

Jeg kom i overgangsalderen veldig tidlig, i slutten av 30-årene. Det begynte med manglende mens, deretter kom hetetoktene. Ble også ganske trist en periode. Lagt på meg, og kiloene sitter som støpt. Har fått en annen kroppsfasong også, uavhengig av kiloene. Så kom kom muskelsmerter, som jeg fremdeles har, selv om det nå har snart gått 10 år.

Anonymkode: 96ad4...9e3

[femme fatale]

Kom i overgangsalderen da jeg var 42. La plutselig på meg 10 kilo og har absolutt NULL energi. Føler jeg har mistet meg selv litt. Pleide å elske å trene men nå orker jeg kun å gå tur. Jeg hadde hetetokter men de sluttet da jeg begynte med hormon terapi. Fikk dessverre ikke noe mer energi av horomon tilskuddene men humøret ble mer stabilt. Har akkurat begynt med testosteron krem for å se om dette kan hjelpe med energien. Enig i om at det snakkes altfor lite om overgangsalderen, man skal lissom skamme seg for å dette. Det er helt høl i huet!!

[AnonymBruker]

Jeg merket ikke annet enn at menstruasjonen forsvant. 

Anonymkode: 7511e...f7b

[AnonymBruker]

Jeg begynte sent I 40-årene med hormoner. Var ikke veldig plaget med hetetokter og kjente ikke at det påvirket psyken. Prøvde lokal behandling, men det hjalp ikke. Var veldig plaget med såre slimhinner. Legetime hvor jeg bare sa rett ut at jeg var ikke klar for å parkere et sexliv. Tatt hormoner nå i 20 år. 

Anonymkode: dfb20...531

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Jeg merket ikke annet enn at menstruasjonen forsvant. 

Anonymkode: 7511e...f7b

Samme her.

Anonymkode: 24c4d...800

[AnonymBruker]

Jeg er 52 og har vært i begynnende overgangsalder i et år. Ingen plager annet enn urolig søvn så jeg trodde jeg slapp billig unna. Men så over natten i mars kom hetetoktene og jeg svetter ved den minste anstrengelse. Hetetoktene er til å leve med, er under 10 om dagen, svetten er fryktelig. Jeg er heldig og sliter ikke psykisk, så jeg skal egentlig ikke klage, men jeg har aldri vært glad i å svette, så dette føles veldig ubehagelig.

Bruker progesteronkrem, og syntes jeg merket at hetetoktene ble verre den uken jeg ikke hadde med kremen på ferie i utlandet. Men det kan også være placebo.

Anonymkode: af3c6...982

[AnonymBruker]

Mistet menstruasjon da jeg var 52. Etterfulgt av et par år med hetetokter. Brukte Gevita She fra apotek, og den reduserte hetetokter veldig. Ellers merket jeg ikke noe, bortsett fra at jeg har mistet underhudsfett på kroppen. Det er jo ikke så pent da, men sånn er det å bli eldre.

 

Anonymkode: 802a9...564

[AnonymBruker]

Jeg er 41, og her har jeg også lagt på meg 10 kg og fått en annen fasong på kroppen. Må nok spise mindre, det bare kom så brått på. Jeg har hetetokter, men ikke så ofte ennå. Kanskje tre fire ganger i uken. Hjertebank, håravfall, gråter lettere, våkner ofte klokken 03 på natten, tørrere hud og stikking i brystene.

Anonymkode: 5ee7e...212

[AnonymBruker]

Begynte med hetetokter og kraftig mens da jeg var femtien, så kom et intenst sinne og en intens tristhetsfølelse i perioder et par år, mensen forsvant gradvis, mistet mye hår, kroppen forandret seg, brystene vokste, huden ble slappere og tørrere. Nå er jeg 57, har fremdeles hetetokter men de er på retur i både mengde og intensitet, og jeg må spise som en mus for ikke å legge på meg. Jeg har ikke brukt hormonpreparater, da det er en del brystkreft i familien. 

Anonymkode: dc4d6...e90

[AnonymBruker]

Det her er skremmende lesing! Jeg er 47 år og gruer meg til overgangsalderen.

Anonymkode: 65cc7...80e

[AnonymBruker]

Jeg er 45 og vil tro at jeg er midt i overgangsalderen. Mange tror at overgangsalderen er når mensen opphører, men den starter mange år tidligere. Har ikke opplevd hetetokter enda, men kjenner det godt på humøret og tåkehjerne. Sliter med søvn og kan våkne med angstanfall. Er det noen som har fått bedring av slike symptom ved feks østrogenbehandling?

Anonymkode: 91050...fa9

[AnonymBruker]

5 minutter siden, AnonymBruker said:

Mange tror at overgangsalderen er når mensen opphører, men den starter mange år tidligere.

Dette er en vanlig misforståelse ja, overgangsalderen starter i første halvdel av 40-åra for de fleste. Mens mensen forsvinner litt etter 50 gjerne

Anonymkode: e8091...3c4

[Adrenalina1]

Det burde vært omdøpt til undergangsalderen.

[AnonymBruker]

Adrenalina1 skrev (1 minutt siden):

Det burde vært omdøpt til undergangsalderen.

Ja det blir din tur også 😄 

Anonymkode: 79d24...9d7

[Adrenalina1]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Ja det blir din tur også 😄 

Anonymkode: 79d24...9d7

Er der, og har vært der i mange år nå. Derfor jeg sa det burde vært omdøpt til undergangsalderen. For det er til tider et sant helvete. Hormontilskudd tør jeg ikke ta pga faren for alvorlige bivirkninger.

[AnonymBruker]

Veldig store og langvarige blødninger er noe som snakkes lite om. Og det begynner gjerne når man tenker at man snart er ferdig med denslags. 

Anonymkode: 08342...105

[AnonymBruker]

Jeg vet ikke helt,jeg blir straks 45 år, har de siste årene vært litt av og på p-piller, grunnen for at jeg startet opp igjen flere ganger var fordi mensen var så sinnsykt kraftig, aldri blødd så mye noen gang, så orket ikke de blødningene. Sist jeg sluttet på p-piller var i juli/aug i fjor, ikke fått tilbake mensen, men for ca 1 mnd siden fikk jeg ømme bryster som varte i 14 dager før jeg fikk den minste blødningen jeg noen gang har hatt, muligens mensen? Har tatt mange graviditetstester altså for sikkerhetsskyld, men tenker jo at jeg har kommet i overgangen selv om jeg ikke har andre symptomer per nå. Min mor har ikke hatt noen symptomer noen gang, hun er i 60 årene nå.

Anonymkode: d9777...329

[AnonymBruker]

Er 47 år og mensen har begynt å komme uregelmessig og varer litt kortere. Sliter mye med oppvåkninger i løpet av natten og det er kjempevanskelig å sovne igjen. Vet ikke om det er på grunn av overgangsalderen eller noe annet.

Er det noen som har noen tips til hvordan sove gjennom natten, eventuelt hvordan klare å sovne igjen? Fungerer dårlig med kun 3-4-5 timer søvn.

 

 

Anonymkode: b8916...6ef