Hva er hvilepulsen din?

[AnonymBruker]

Hva er hvilepulsen din om natten når du sover? Varierer den ulike netter eller er den ganske stabil? 

Anonymkode: 7b5a3...503

[AnonymBruker]

Den varierer mellom 60 og 70. Noen ganger detter den ned til 50, men ligger jevnt over mellom 60 og 70 i følge klokka mi. Er snart 30 år, kvinne, fryktelig utrent. 

Anonymkode: 97853...307

[AnonymBruker]

Usikker på hva den er når jeg sover, men den er mellom 70 og 75 på en vanlig dag i følge pulsklokken min. Er 25 år, helt ok trent og har alltid hatt høy puls. Tatt ekg hos legen som var normal også 🤷🏼‍♀️

Anonymkode: 39413...7fc

[Scoops]

Rundt 45 om natten,om dagen når jeg sitter og slapper av ligger den på rundt 50

[AnonymBruker]

Er mann 42 år: hvilepuls på omtrent 50, på natta ned mot 42-44

Anonymkode: 3a1c6...517

[AnonymBruker]

Den kan være nede i 45 om natta, men gjennomstnittet ligger på mellom 53 og 63. Det varierer etter hvor i syklusen jeg er.

Anonymkode: af35c...4bc

[AnonymBruker]

Høyeste siste to år: 86. 

Laveste: 62, eller var jeg nede på 50 tallet tro? 

Har veldig varierende hvilepuls. 

Anonymkode: 8f179...e25

[AnonymBruker]

Om natta vet jeg ikke, men på sofaen etter at jeg har roet meg ligger den på mellom 42-48

Anonymkode: 03aab...7d0

[Gjest AthenaRavenLuna]

Vet ikke når jeg sover, men hvilepulsen når jeg slapper av ligger rundt 45-55. 

[AnonymBruker]

Rundt 52-53. Kommer veldig an på hvor mye jeg har trent hahah.

Anonymkode: 7bafe...be3

[AnonymBruker]

Når jeg sover; på 50-tallet et sted. Gjennomsnittlig hvilepuls gjennom et døgn er i følge Fitbiten rundt 60.

Hvilepulsen min varierer veldig alt etter hvordan stoffskiftet mitt er regulert (går på medisin mot høyt stoffskifte), så i dårlige perioder kan gjennomsnittlig hvilepuls bikke helt opp mot 72.

Er overvektig og dårlig trent.

Anonymkode: 05f19...b5e

[AnonymBruker]

hvilepuls dag: 43.
kvinne 39
Elsker å løpe

Anonymkode: 59aa0...bb9

[AnonymBruker]

Hvilepuls = når du sover, eller akkurat har våknet uten å ha leet en finger. Hvilkepuls er ikke når du har "slappet av" i en halvtime.

Normal hvilepuls er alt mellom 40-100

Anonymkode: 24500...724

[AnonymBruker]

60 ish  

Anonymkode: 1974b...910

[AnonymBruker]

Hvordan kan dere vite det? Sover dere med pulsklokke?

Hvilepuls som et mål for generell helsetilstand er ubrukelig med mindre den avviker mye. Har du en hvilepuls på 90 så kan det være tegn på noe abnormalt, akkurat som en hvilepuls på 40 er dersom du er utrent. 

Anonymkode: e9276...3f9

[AnonymBruker]

54-59 

Anonymkode: 5f347...6ab

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Hvordan kan dere vite det? Sover dere med pulsklokke?

Hvilepuls som et mål for generell helsetilstand er ubrukelig med mindre den avviker mye. Har du en hvilepuls på 90 så kan det være tegn på noe abnormalt, akkurat som en hvilepuls på 40 er dersom du er utrent. 

Anonymkode: e9276...3f9

Ja, sover med pulsklokke.

Anonymkode: 5f347...6ab

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Hvordan kan dere vite det? Sover dere med pulsklokke?

Anonymkode: e9276...3f9

Har den på døgnet rundt.

Anonymkode: af35c...4bc

[Gjest lurven]

Hvilepuls er ikke det samme som sovepuls

Jeg har hvilepuls på 57-60.

Men sovepuls ligger rundt 50

[Hr. Aktiv]

Har aldri hatt spesielt lav hvilepuls så jeg ligger rundt 40 - 45 nå. 

Endret 9. mai 2022 av Hr. Aktiv