Bedre form uten å ha gjort noe

[AnonymBruker]

Jeg har i det siste merket at jeg er i bedre form nå enn for kanskje 6 måneder siden. Noen eksempler på dette er at jeg bruker å gå på fjellet av og til og før ble jeg andpusten og fikk blodsmak i munnen bare av å gå i sakte tempo, nå blir jeg knapt andpusten selv om jeg forsøker presse meg så langt jeg klarer. Dette på samme fjelltur hver gang. Jeg har også klatret litt av og til og før klarte jeg bare komme meg opp halve veggen så vidt og klarte nesten bare klatre en gang eller tre før jeg var så sliten i kroppen at jeg rett og slett ikke klarte mer. Nå kan jeg klatre kanskje fem ganger og komme nesten til toppen hver gang. Og fortsatt ha overskudd til overs. Jeg har ikke endret noe i det hele tatt. Går faste turer ett par ganger i uken som jeg alltid har gjort. Spiser det samme som før. Har ikke begynt med noe nytt med andre ord.

Jeg synes det er ganske interessant - Hvorfor er det slik? Hvorfor har det skjedd?

Anonymkode: 3b427...5f9