Ustabil vekt, hvorfor?

[AnonymBruker]

Vekten min er om dagen veldig ustabil, og gått opp 4 kg ila kort tid uten å gjøre endringer i kosthold eller livsstil. Hvorfor er vekta ustabil? Hvordan kan jeg legge på meg uten at jeg har spist mer, og hvordan kan jeg gå ned igjen?

Anonymkode: b2258...c6b

[Anjatapinjata]

Vekten varierer fra dag til dag og hos damer så kan den variere flere kg alt ettersom hvor man er i syklusen sin.

Vannvekt osv spiller inn.

Veier du deg om morgenen og om kvelden Vil vekten være forskjellig.