I hoftene lagres spenninger

[AnonymBruker]

Både mentale og fysiske, har jeg lest. Jeg er så stiv, stram og øm i hoftene, spesielt fremme. Rundt i området der hoftebøyeren er. Har lest både at man bør og ikke bør, tøye disse. Noen som har erfaring med dette, og hva som kan hjelpe? Mine spenninger kommer iallefalle fra det mentale og følelsmessige.

Anonymkode: cfb4a...be0

[AnonymBruker]

Jeg sliter med bekken og korsrygg etter svangerskap og fødsel, og en fysioterapeut sa til meg at hos de fleste kvinner så setter følelsesmessig stress seg i bekkenet korsryggen og hoftene. Hos menn setter det seg gjerne andre steder i kroppen

Anonymkode: 20303...f18

[AnonymBruker]

Yinyoga! 

 

Anonymkode: 71980...877