Bedring av angst og depresjon?

[AnonymBruker]

Hei alle dere som har eller har hatt angst og depresjon! Er på bedringens vei etter et tøft halvår med STERK angst og depresjon. Føler at noen dager er overkommelige, mens andre er veldig tunge igjen. Noen dager er jeg bra første delen av dagen, og verre på kvelden osv. Er det slik det er å bli bra igjen? Føler jeg hele tiden blir påmint om hvor gale det har vert(nesten traumatisert av det) og kjenner hele følelsen i kroppen. Går dette over med tiden? Har aldri vert deprimert før. 

Anonymkode: 2eed4...68f