Hvilken angst er dette?

[AnonymBruker]

Jeg har alltid vært sånn at jeg kan få sterk stress angst for noe, tenke det værste, få helt panikk akutt og at nå er det alvor, nå må jeg planlegge å flytte eller nå kommer alt til å gå til grunne!! Jeg mister meg selv og tenker kun paranoide tanker. Akutt frykt.

Men etter en stund, kansje etter en nattsøvn, så forsvinner den paranoide krise tanken og angsten. Da er det ikke så ille likevel. Da forstår jeg ikke hvorfor jeg fikk så sterk frykt.

 

Dette har skjedd igjen og igjen i livet mitt og noen ganger har jeg slete meg helt ut i de panikk anfallene jeg får.

 

Hvilken diagnose er det? Hva feiler meg? Hvorfor får jeg sånne akutt krisetanker? Noen andre som har sånn?

Anonymkode: 76aa1...750

[AnonymBruker]

Høres jo ut som katastrofe tanker. Har hatt flere episoder med det, og irrasjonell frykt. Det er vel ikke en diagnose. Har selv gått i terapi og blitt mye bedre og håndtere sånne tanker. De fleste får det nok innimellom men hvis det tar over livet ditt så må du jo få hjelp.

Anonymkode: b281b...f72