Dere som har hatt jernmangel

[AnonymBruker]

Har fått vite at jeg var tom for jern og må på en real hestekur. Hvor lang tid går det før man merker bedring?

Hilsen susete og slapp

Anonymkode: a5244...9c2

[AnonymBruker]

Sørg for å få i deg nok c-vitamin, det hjelper med opptak av jern. 

Anonymkode: 5b5ba...2d2

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Sørg for å få i deg nok c-vitamin, det hjelper med opptak av jern. 

Anonymkode: 5b5ba...2d2

En ting til, kalsium kan hemne opptaket, så du bør ha i deg litt mindre melkeprodukter. 

Anonymkode: 5b5ba...2d2

[AnonymBruker]

Jeg ble mye bedre etter 14 dager, jeg hadde så lite jern at jeg besvimte nesten av å kle på meg og følte jeg løp i sement hele dagen. Kjøpte jernmedisin på apoteket og tok anbefalt mengde fra lege, det var mye jern.

Jeg passa på å ta de tablettene 2 timer ETTER kaffe/ mat og VENTET 2 timer med å drikke kaffe/ spise, de fungerer best tommest mulig mage. 

Anonymkode: 253bd...ef9

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Sørg for å få i deg nok c-vitamin, det hjelper med opptak av jern. 

Anonymkode: 5b5ba...2d2

 

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

En ting til, kalsium kan hemne opptaket, så du bør ha i deg litt mindre melkeprodukter. 

Anonymkode: 5b5ba...2d2

Jeg vet alt dette.

Anonymkode: a5244...9c2

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

En ting til, kalsium kan hemne opptaket, så du bør ha i deg litt mindre melkeprodukter. 

Anonymkode: 5b5ba...2d2

Ja, de 14 dagene droppa jeg melk og spiste bare litt ost på skiva. 

Anonymkode: 253bd...ef9

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Jeg ble mye bedre etter 14 dager, jeg hadde så lite jern at jeg besvimte nesten av å kle på meg og følte jeg løp i sement hele dagen. Kjøpte jernmedisin på apoteket og tok anbefalt mengde fra lege, det var mye jern.

Jeg passa på å ta de tablettene 2 timer ETTER kaffe/ mat og VENTET 2 timer med å drikke kaffe/ spise, de fungerer best tommest mulig mage. 

Anonymkode: 253bd...ef9

Takk! Jeg skal også ta mye jern. Har fått en fin veiledning fra lege om hvor mye og og hvor lenge. Må prøve å få dette godt timet med mat og drikke. Og så teller jeg ned til om to uker og håper på bedring. 

Anonymkode: a5244...9c2

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Takk! Jeg skal også ta mye jern. Har fått en fin veiledning fra lege om hvor mye og og hvor lenge. Må prøve å få dette godt timet med mat og drikke. Og så teller jeg ned til om to uker og håper på bedring. 

Anonymkode: a5244...9c2

Du vil føle deg bedre bare etter noen dager, men etter 14 dager følte jeg meg bedre enn på veldig lenge, nesten som meg selv, tok også nye blodprøver da og kunne kutte ned på mengden jern litt etter det. 

Dette går bra, se frem til å føle deg bedre fort! 

Anonymkode: 253bd...ef9

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 minutter siden):

Har fått vite at jeg var tom for jern og må på en real hestekur. Hvor lang tid går det før man merker bedring?

Hilsen susete og slapp

Anonymkode: a5244...9c2

Tok ca 2-3 uker før jeg ble bedre. 

Anonymkode: 5a1ea...fec

[AnonymBruker]

Bare av nysgjerrighet: hvor mye har du fått beskjed om å ta?

Anonymkode: 3e74b...da6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Du vil føle deg bedre bare etter noen dager, men etter 14 dager følte jeg meg bedre enn på veldig lenge, nesten som meg selv, tok også nye blodprøver da og kunne kutte ned på mengden jern litt etter det. 

Dette går bra, se frem til å føle deg bedre fort! 

Anonymkode: 253bd...ef9

 

Anonymkode: a5244...9c2

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Bare av nysgjerrighet: hvor mye har du fått beskjed om å ta?

Anonymkode: 3e74b...da6

65 mg morgen og kveld.

Anonymkode: a5244...9c2

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (10 minutter siden):

Har fått vite at jeg var tom for jern og må på en real hestekur. Hvor lang tid går det før man merker bedring?

Hilsen susete og slapp

Anonymkode: a5244...9c2

Det tar ca 1 måned før du får en god effektiv virkning, står på pakningsvedlegget på jerntabletter også, går på det med jevne mellomrom

Anonymkode: 9bea0...15e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Det tar ca 1 måned før du får en god effektiv virkning, står på pakningsvedlegget på jerntabletter også, går på det med jevne mellomrom

Anonymkode: 9bea0...15e

Ja, jeg regner med at det er en stund til det blir på topp. Skal tross alt ta høy dose jern i tre måneder.

Anonymkode: a5244...9c2

[frost bite]

Har jern mangel selv. Tror jeg aldri blir kvitt den pga. det er pga. menstruasjonen min 😅🤣. Det spørs om hvorfor du har det, og om du trenger tilskudd. Går på tilskudd selv 😅  

[AnonymBruker]

frost bite skrev (Akkurat nå):

Har jern mangel selv. Tror jeg aldri blir kvitt den pga. det er pga. menstruasjonen min 😅🤣. Det spørs om hvorfor du har det, og om du trenger tilskudd. Går på tilskudd selv 😅  

Det kan være både kraftig mensblødning og at jeg har mye diare.

Anonymkode: a5244...9c2

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Det kan være både kraftig mensblødning og at jeg har mye diare.

Anonymkode: a5244...9c2

Vel, om du får samme bivirkning som meg så av jernet så er du snart kvitt diare, pluss at all avføring blir veldig svart.

Anonymkode: 253bd...ef9

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

65 mg morgen og kveld.

Anonymkode: a5244...9c2

 

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Ja, jeg regner med at det er en stund til det blir på topp. Skal tross alt ta høy dose jern i tre måneder.

Anonymkode: a5244...9c2

65 mg jern morgen og kveld  i  3 måneder????

Anonymkode: cef63...cda

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Vel, om du får samme bivirkning som meg så av jernet så er du snart kvitt diare, pluss at all avføring blir veldig svart.

Anonymkode: 253bd...ef9

jupp 😆

Anonymkode: a5244...9c2

[AnonymBruker]

Det kommer jo an på om årsaken til at du har jernmangel er borte, eller om du feks har kraftige blødninger, om de er der fortsatt.

Jeg har hatt veldig dårlige "tall" på blodprøvene mine til tider pga kraftige blødninger. Det hjelper etter noen uker når man dytter innpå med jern, men når det begynner pån igjen så synker det selv om jeg fortsatt tar jern. Og jeg tar også store doser.

Men er årsaken borte, og du fyller på, så vil jeg tro at du om tre uker føler deg bedre!

Anonymkode: b4b84...d77