Legge på meg - sårende kommentar

[AnonymBruker]

Jeg har alltid vært normalvektig, før jeg nå i 20 års alderen har gått noe ned i vekt, men jeg føler meg absolutt ikke undervektig, selv om jeg er har blitt noe smalere rundt livet og fått høre at jeg ikke har mage. Jeg beveger meg normalt mye i løpet av en uke og spiser helt normalt. Koser meg som de fleste andre med litt snacks en kveld når jeg ser film eller tv, ellers sparer jeg kosen til helgene.😊

Men, jeg fikk nettopp slengt en kommentar mot meg av en person som står meg nær om at jeg burde legge på meg. Og at det ser ut som jeg har vært i en konsentrasjonsleir. Tenk å si noe så grusomt? Og selv om jeg er blitt 27 år så går en sånn kommentar litt innpå en.

Er det noen som er i en situasjon hvor de prøver å gå litt opp i vekt og som vil dele noen råd med meg? Jeg er 167 og veier under 60 kg. Målet mitt er å se 60 tallet på vekta, men det er lettere sagt enn gjort.

Takk.😊

Anonymkode: b4aec...2ed

[AnonymBruker]

Jeg har alltid vært syltynn, så har jo fått kommentarer på det. For noen år siden veide jeg 47, jeg er ca 167 høy. Jeg føler aldri jeg har fått stygge kommentarer om det, da. Bortsett fra på barneskolen. Venner og familie har tulla med meg om det, da. Det har jeg ikke brydd meg noe om. Hvordan mente denne vennen din det da? Tull, eller som kritikk? Det er lov å si fra til folk at man ikke liker å få kommentar om kropp.

Jeg er ikke helt sikker på hvorfor jeg nå de siste årene har lagt på meg. Kan være fordi jeg har blitt eldre, rett og slett. Men jeg spiser nok mer mat nå enn før. Da jeg veide 47 var jeg singel, så mat var bare noe jeg lagde kjapt og spiste kjapt. Kjøpte ofte ferdigmat på butikken. Mye fiskegrateng og salat.

Nå har jeg samboer, og jeg liker å lage mat til oss. Blir mye burger, pizza og sånn type mat, da samboer liker det. Han er ikke like glad i fisk og salat som meg, så jeg spiser mindre av det nå. Jeg spiser også mye mer godteri og kake nå. Før spiste jeg sånt bare i helger. Men Samboer spiser oftere, og da blir jeg frista! Så det må jo kanskje ha noe med det å gjøre. Spise mer feit mat. Og spise mye! Jeg kan fint spise to hjemmelagede 90-grams burgere og pommes med masse majones. Så mye spiste jeg ikke før, men nå går det rett ned. Gjerne litt dessert etterpå også.

Anonymkode: 4e6fb...258

[AnonymBruker]

Folk tenker visst at det er lov å si hva som helst til folk som er tynne. Jeg fikk høre at jeg var så tynn at jeg såg ut som en drukna katt, og det av ei voksen dame (hun var selv veldig overvektig). Det var sagt som spøk, men hjalp ikke akkurat på et fra før dårlig selvbilde.  Jeg var 15-16 år.

Anonymkode: 34c97...a5f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 timer siden):

Jeg har alltid vært normalvektig, før jeg nå i 20 års alderen har gått noe ned i vekt, men jeg føler meg absolutt ikke undervektig, selv om jeg er har blitt noe smalere rundt livet og fått høre at jeg ikke har mage. Jeg beveger meg normalt mye i løpet av en uke og spiser helt normalt. Koser meg som de fleste andre med litt snacks en kveld når jeg ser film eller tv, ellers sparer jeg kosen til helgene.😊

Men, jeg fikk nettopp slengt en kommentar mot meg av en person som står meg nær om at jeg burde legge på meg. Og at det ser ut som jeg har vært i en konsentrasjonsleir. Tenk å si noe så grusomt? Og selv om jeg er blitt 27 år så går en sånn kommentar litt innpå en.

Er det noen som er i en situasjon hvor de prøver å gå litt opp i vekt og som vil dele noen råd med meg? Jeg er 167 og veier under 60 kg. Målet mitt er å se 60 tallet på vekta, men det er lettere sagt enn gjort.

Takk.😊

Anonymkode: b4aec...2ed

Glemte rådene.

Jeg er veldig småspist, og greier ikke store porsjoner, så jeg prøver å blande ekstra kalorier i maten. F.eks. olivenolje, eddik, hvitløkspulver, salt og pepper på salaten. Juice e.l til mat av og til (vanskelig, da jeg liker best vann). Litt ekstra olje når jeg steker maten. En god dæsj fløte i blomkålsuppa osv. Yoghurt istedet for lettmelk på corn flakes. Små ting som i løpet av uka utgjør en del kalorier.

Anonymkode: 34c97...a5f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (15 minutter siden):

Folk tenker visst at det er lov å si hva som helst til folk som er tynne. Jeg fikk høre at jeg var så tynn at jeg såg ut som en drukna katt, og det av ei voksen dame (hun var selv veldig overvektig). Det var sagt som spøk, men hjalp ikke akkurat på et fra før dårlig selvbilde.  Jeg var 15-16 år.

Anonymkode: 34c97...a5f

uff skjedde det? det må ha vært helt forferdelig og høre, har du gått til psykolog med dette?

Anonymkode: 371a8...785

[AnonymBruker]

Føler veldig med deg! Er 175 og veier 63kg nå, er 24 år, men lå på mindre før. ble kalt pinnedyr og tannpirker konstant helt fra jeg gikk på barneskolen, spesielt fra min egen mor kom disse kommentarene.

Men tilbake til råd;

Spise ofte og ta meg god tid til måltidene. Jeg gikk til slutt rundt og spiste noe konstant omtrent. Men det hjalp! Og spise gode litt større måltider til lunsj og middag. (Jeg blir dårlig av frokost) 

Og være i litt krevende fysisk aktivitet også hjalp for da ble jeg litt mer sulten etterpå og orket derfor å stappe innpå litt mer uten at jeg ble stappmett.

Masse lykke til!

Anonymkode: 21580...dfb

[Mt3]

Desverre så føler folk det er helt greit å si ifra til deg om du er mager i deres øyne! Selv om en egentlig er godt innenfor normal BMI og det er de som er for feit/overvektig.

En må rett og slett bare si ifra om at det er frekt å kommentere slik. 

De som er tynne sliter minst like mye med å klare å legge på seg som de som er overvektige sliter med å slanke seg.

Alle burde lære seg den veldig gode regelen om at : Har du ikke noe positivt å si så skal du ikke si det.           Det betyr jo ikke at en aldri skal si ifra om ting som er feil, men at en da må si det på en konstruktiv og velmenende måte, ikke bare slenge ut en kommentar folk kan ta negativt uten å være tøff nok til å prate om det.