Hjelp, har jeg migrene??? (til dere som har migrene)

[Bbygurl26]

Jeg har slitt med hodepine så lenge jeg kan huske. Det varierer fra periode til periode, men jeg får det hvertfall flere ganger i måneden. Jeg holder meg i aktivitet og trener hver uke, drikker rikelig med vann hver dag (ikke alltid jeg får til 2 liter om dagen, men 1-1,5 liter som regel), spiser variert mat, har sunt kosthold og får 7-9 timer søvn hver natt. Hver gang jeg googler hva som kan være årsaken til dette så kommer det opp at jeg mangler enten søvn, vann, sunn mat og aktivitet. Men jeg oppfyller jo alle kravene som skal til for å ikke få det? Blir derfor utrolig frustrert, fordi hvor mye mer skal til?? Situasjoner som kan trigge hodepinen min kan være f.eks. hvis jeg er på mobilen med en gang jeg våkner, være inne på et parfymeri lenge, være på båttur med mye bølger, være ute når det er mye vind og tungt vær, aking (husker jeg fikk det mye av aking når jeg var barn), hvis jeg ikke har spist på en stund og dårlig luft. Tenkte det kunne være på grunn av mitt dårlige syn, men jeg bruker briller eller linser...

Var hos kiropraktor for å sjekke om det kunne være noe med knuter i skuldrene og nakken, siden jeg tar meg selv i å ha litt høye skuldre og bli stiv der. Da traff hun noen punkter i nakken som utløste hodepinen, men syns det er litt rart hvis det har vært stive skuldre hele denne tiden ettersom at jeg fikk mye hodepine som barn? Det hjelper å ta ibux eller paracet når jeg får hodepinen, mest ibux. Har hørt at hvis de funker så har jeg ikke migrene, stemmer det? I går fikk jeg kraftig hodepine på kvelden, tok to paracet - det funket ikke, la meg og våknet opp til den samme hodepinen og har nå tatt 4 nye paracetter (ikke på samme tid) og endelig har det gitt seg nå. Er så utrolig lei og frustrert!

 Jeg skal selvfølgelig til legen og høre, men har flyttet 5 timer unna hjembyen min der legen min oppholder seg, så vet ikke hvor mye hjelp jeg kan få av legen min akkurat nå...

 

[AnonymBruker]

Kjenner du det i øynene eller blir kvalm, uvel eller noe annet? Leit å høre at du er så mye dårlig!

Anonymkode: ccc87...1c9

[Bbygurl26]

AnonymBruker skrev (31 minutter siden):

Kjenner du det i øynene eller blir kvalm, uvel eller noe annet? Leit å høre at du er så mye dårlig!

Anonymkode: ccc87...1c9

Blir ikke kvalm nei, men kan av og til kjenne på svimmelhet. kjenner det noen ganger i øynene ja, eller sånn bak øynene på en måte. Sånn som den hodepinen i går og den jeg våknet med i dag kjente jeg "bak" øynene. Ja er rimelig lei:(

[AnonymBruker]

Høres ut som du har migrene, men det fins legemidler som kan hjelpe. F eks candesartan er et legemiddel som skal forebygge migrene, den hjalp meg bra i flere år. Men har også imigran anfall medisin som jeg tar hvis det er for ille. Paracet hjelper ikke meg. Snakk med legen din og prøv om noe kan hjelpe deg. 

Anonymkode: edd68...27d

[AnonymBruker]

Bbygurl26 skrev (3 minutter siden):

Blir ikke kvalm nei, men kan av og til kjenne på svimmelhet. kjenner det noen ganger i øynene ja, eller sånn bak øynene på en måte. Sånn som den hodepinen i går og den jeg våknet med i dag kjente jeg "bak" øynene. Ja er rimelig lei:(

Det høres ut som migrene, å få de rette medisinene vil hjelpe degue bedre forhåpentligvis

Anonymkode: ccc87...1c9

[AnonymBruker]

Kjenner du det som et trykk rundt hodet? Som et stramt bånd, liksom?  Du nevner bak øynene... Da er det mest sannsynlig stresshodepine.

Hvordan er det med lyd og lys, tåler du lys når du får hodepine? Hvis du må ligge i et mørkt og helt stille rom er det sannsynligvis migrene.

Jeg har migrene og for min del hjelper ikke Ibux eller Paracet noe som helst. Det er heller ikke hodepinen som er verst, men kvalmen og sykdomsfølelsen jeg får. 

Eneste måten å sjekke om det er migrene, er å ta en migrenetablett og se om det virker. Oppsøke legen så får du hjelp.

Anonymkode: 22851...706

[Bbygurl26]

Er forresten ikke en slik hodepine der jeg ikke kan fungere og må bare ligge hele dagen, slik det er med mange jeg kjenner som har migrene. Men kjenner det såpass godt at den blir irriterende under hverdagslige ting. Finnes det forskjellige grader av migrene? en mildere versjon?

[Bbygurl26]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Kjenner du det som et trykk rundt hodet? Som et stramt bånd, liksom?  Du nevner bak øynene... Da er det mest sannsynlig stresshodepine.

Hvordan er det med lyd og lys, tåler du lys når du får hodepine? Hvis du må ligge i et mørkt og helt stille rom er det sannsynligvis migrene.

Jeg har migrene og for min del hjelper ikke Ibux eller Paracet noe som helst. Det er heller ikke hodepinen som er verst, men kvalmen og sykdomsfølelsen jeg får. 

Eneste måten å sjekke om det er migrene, er å ta en migrenetablett og se om det virker. Oppsøke legen så får du hjelp.

Anonymkode: 22851...706

Ja, noen ganger. Den jeg fikk i går var som et stramt bånd rundt hele hodet, og sov ut til langt på dagen fordi jeg ville ikke stå opp pga. smertene. Blir noen ganger trigget av sterkt lys men heldigvis ikke så mye at jeg må ligge på et mørkt rom. Godt tips med migrene tablett, skal se om jeg kan få testet det ut snart! Takk:)

[AnonymBruker]

Bbygurl26 skrev (8 minutter siden):

Er forresten ikke en slik hodepine der jeg ikke kan fungere og må bare ligge hele dagen, slik det er med mange jeg kjenner som har migrene. Men kjenner det såpass godt at den blir irriterende under hverdagslige ting. Finnes det forskjellige grader av migrene? en mildere versjon?

Ja det kan fortsatt være migrene

Anonymkode: ccc87...1c9

[AnonymBruker]

Jeg tror du er som meg, lett utsatt for og generelt plaget av mye spenningshodepine. Så kan du ha enkelte verre dager, som tenderer mot migrene. Jeg har en mor som har levd hele livet med migrene, føler ikke det er helt sammenlignbart med min hodepine. Utrolige irriterende og plagsomt å måtte forholde seg til hodepine av og på i hverdagen. Som regel tar paracet/ibux også min hodepine, men noen ganger så ille at det ikke funker heller. 

Anonymkode: 3ce66...cc2

[Bbygurl26]

AnonymBruker skrev (33 minutter siden):

Jeg tror du er som meg, lett utsatt for og generelt plaget av mye spenningshodepine. Så kan du ha enkelte verre dager, som tenderer mot migrene. Jeg har en mor som har levd hele livet med migrene, føler ikke det er helt sammenlignbart med min hodepine. Utrolige irriterende og plagsomt å måtte forholde seg til hodepine av og på i hverdagen. Som regel tar paracet/ibux også min hodepine, men noen ganger så ille at det ikke funker heller. 

Anonymkode: 3ce66...cc2

Ja akkurat! Er så slitsomt og kan umulig være bra for kroppen å måtte ta smertestillende så ofte... Veldig irriterende også når jeg føler jeg gjør alt "riktig" for å ikke få det. 

[AnonymBruker]

Hvis du er lys- og/eller lydsensitiv og/eller kvalm, kan det være migrene. Hvis fastlegen din ikke hjelper, ville jeg gått til nevrolog. Da får du lettere riktig diagnose. Min fastlege var overbevist om at jeg hadde spenningshodepine. Oppsøkte til slutt privat nevrolog og fikk diagnosen kronisk migrene. Fikk da anfallsmedisiner som hjelper mye mer enn smertestillende og forebyggende medisiner. 
 

Lykke til

Anonymkode: 13f4e...c32

[AnonymBruker]

Kan også være matvarer som trigger hodepinen...matvarer som du spiser ofte som trigger det. 

Anonymkode: 3e72c...c55

[Kalevala]

AnonymBruker skrev (15 timer siden):

Kan også være matvarer som trigger hodepinen...matvarer som du spiser ofte som trigger det. 

Det er en utbredt misforståelse at matvarer trigger migreneanfall, men nyere kunnskap viser at det sjelden er tilfelle. 

[Kalevala]

Bbygurl26 skrev (20 timer siden):

Hver gang jeg googler hva som kan være årsaken til dette så kommer det opp at jeg mangler enten søvn, vann, sunn mat og aktivitet.

Ja, det er jo helt feil.  Migrene er en nevrologisk anfallssykdom og det er egentlig ganske lite man får gjort med det. 

Det er alltid bra med regelmessig søvn, måltider og fysisk aktivitet, men migreneanfallene kommer allikevel.