Hva tenker du om brød?

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Hjemmelagd med sunne råvarer - bra. 

Kjøpe brød - ikke bra. 

Anonymkode: 544b3...4a5

Hva baserer du den uttalelsen på? En anelse for mye salt i noen kjøpebrød kanskje, men godt med grovt mel og sunne saker i de brødene som er 100% på grovhetsskalaen.

Anonymkode: 07938...c32

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 minutter siden):

Kjøp brød som er lagd med sunne råvarer da? 

Anonymkode: 8c023...4f6

Nei. Ultraprossesert mat er ikke bra. Derfor bør brødet være hjemmelagd eller fra bakeri. Og grovt selvsagt. Minimum 50%. 
 

Butikkbrød er noe ordentlig dritt. 

Anonymkode: b9841...bcb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (16 minutter siden):

Kjøp brød som er lagd med sunne råvarer da? 

Anonymkode: 8c023...4f6

Prossesert mat og lite næring. 

Hjemmelaget brød kan man lage sunt som bare det med gode og næringsrike råvarer. 

AnonymBruker skrev (14 minutter siden):

Hva baserer du den uttalelsen på? En anelse for mye salt i noen kjøpebrød kanskje, men godt med grovt mel og sunne saker i de brødene som er 100% på grovhetsskalaen.

Anonymkode: 07938...c32

Nei, du kan jo Google litt. Se på innholdsfortegnelse. Se hvor mye næring det er igjen etter alle prosessene de går igjennom. Trenger ikke grovt mel for å lage brød, kan fint lage uten mel og annet dritt. 

Anonymkode: 544b3...4a5

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 18.1.2022 den 23.46):

Prossesert mat og lite næring. 

Hjemmelaget brød kan man lage sunt som bare det med gode og næringsrike råvarer. 

Nei, du kan jo Google litt. Se på innholdsfortegnelse. Se hvor mye næring det er igjen etter alle prosessene de går igjennom. Trenger ikke grovt mel for å lage brød, kan fint lage uten mel og annet dritt. 

Anonymkode: 544b3...4a5

Brød uten mel? Hva bruker du da, linser?

Anonymkode: 44fc7...4c8

[Inwe]

AnonymBruker skrev (På 18.1.2022 den 15.41):

Prøver å unngå det da det ikke er mye nyttig næring i det. Prøver altså å spise mer næringsrik mat for det meste. Spiser det likevel kanskje et par ganger i mnd fordi det er godt.

Anonymkode: 6ec48...092

Hva er det med grovt brød som ikke er næringsrikt? 

AnonymBruker skrev (På 18.1.2022 den 23.46):

Prossesert mat og lite næring. 

Hjemmelaget brød kan man lage sunt som bare det med gode og næringsrike råvarer. 

Nei, du kan jo Google litt. Se på innholdsfortegnelse. Se hvor mye næring det er igjen etter alle prosessene de går igjennom. Trenger ikke grovt mel for å lage brød, kan fint lage uten mel og annet dritt. 

Anonymkode: 544b3...4a5

Hvorfor skal man ikke bruke grovt mel?