Hvorfor blir jeg syk hele tiden?

[AnonymBruker]

Jeg har blitt syk gang på gang i høst og vinter. Jeg bruker munnbind når jeg er ute og har veldig få jeg omgås ellers, og med alt av smitteverntiltak skulle man vel tro det skulle være mindre sjanse for å bli syk. Det skal sies at fryser lett og har ikke vært flink nok til å kle meg deretter, men det må jo et virus til for å bli syk likevel. Jeg klarer tydeligvis å holde meg koronafri, men alt mulig annet plukker jeg opp. Hvorfor blir jeg syk hele tiden? Hva kan jeg gjøre eller ikke gjøre for å unngå det?

Anonymkode: 6eca5...e76

[AnonymBruker]

Har du testet om du mangler noe? Vitaminer, jern osv? 

Anonymkode: fd61a...ef7

[AnonymBruker]

Følger du ikke med? Hele Norge har gått slik siden august.

Anonymkode: 03dfe...b74

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (16 minutter siden):

Jeg har blitt syk gang på gang i høst og vinter. Jeg bruker munnbind når jeg er ute og har veldig få jeg omgås ellers, og med alt av smitteverntiltak skulle man vel tro det skulle være mindre sjanse for å bli syk. Det skal sies at fryser lett og har ikke vært flink nok til å kle meg deretter, men det må jo et virus til for å bli syk likevel. Jeg klarer tydeligvis å holde meg koronafri, men alt mulig annet plukker jeg opp. Hvorfor blir jeg syk hele tiden? Hva kan jeg gjøre eller ikke gjøre for å unngå det?

Anonymkode: 6eca5...e76

Sjekk d-vitamin nivået ditt, husk at kosthold og vitaminer er det viktigste for immunforsvaret. Om du har vitamin D mangel vil du automatisk få dårligere immunforsvar! Ta en tur til legen og sjekk nivåene dine, kan fort hende det er jern også.

Anonymkode: cb7dd...7ff

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Følger du ikke med? Hele Norge har gått slik siden august.

Anonymkode: 03dfe...b74

Hva skal det bety?

Anonymkode: cb7dd...7ff

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Følger du ikke med? Hele Norge har gått slik siden august.

Anonymkode: 03dfe...b74

Har ikke vært på syk 6år. Ikke er jeg vaksinert heller. 

Anonymkode: 1733c...e38

[AnonymBruker]

Spiser mye usunt kanskje.

Anonymkode: e54fc...29f

[Crazydoglady]

AnonymBruker skrev (22 minutter siden):

Jeg har blitt syk gang på gang i høst og vinter. Jeg bruker munnbind når jeg er ute og har veldig få jeg omgås ellers, og med alt av smitteverntiltak skulle man vel tro det skulle være mindre sjanse for å bli syk. Det skal sies at fryser lett og har ikke vært flink nok til å kle meg deretter, men det må jo et virus til for å bli syk likevel. Jeg klarer tydeligvis å holde meg koronafri, men alt mulig annet plukker jeg opp. Hvorfor blir jeg syk hele tiden? Hva kan jeg gjøre eller ikke gjøre for å unngå det?

Anonymkode: 6eca5...e76

Stressa hverdag? Lite overskudd? Hard trening? Noen mangler? Spiser dårlig mat? Spiser for lite mat? Mye som påvirker immunforsvaret, å bli litt kald er sjeldent et problem. 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (23 minutter siden):

Hva skal det bety?

Anonymkode: cb7dd...7ff

At det har vært mye og tøffe forkjølelser i høst.

Anonymkode: 03dfe...b74

[bluedot]

 Ta en blodprøve. Det kan godt være at du har vitaminmangel, er blodfattig etc. Bygg opp immunforsvaret ditt. Jeg opplevde det samme som deg og tok grep. 😊

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Jeg har blitt syk gang på gang i høst og vinter. Jeg bruker munnbind når jeg er ute og har veldig få jeg omgås ellers, og med alt av smitteverntiltak skulle man vel tro det skulle være mindre sjanse for å bli syk. Det skal sies at fryser lett og har ikke vært flink nok til å kle meg deretter, men det må jo et virus til for å bli syk likevel. Jeg klarer tydeligvis å holde meg koronafri, men alt mulig annet plukker jeg opp. Hvorfor blir jeg syk hele tiden? Hva kan jeg gjøre eller ikke gjøre for å unngå det?

Anonymkode: 6eca5...e76

Om ting i hverdagen er mye for deg så blir du lettere syk. Immunforsvaret blir bortprioritert  om du har mye å stri med. 

Det kan også hende du mangler vitaminer.

Anonymkode: 7a376...e31