Føler på sånn tomhet

[AnonymBruker]

Jeg føler ingen livsglede for tiden, ser ikke frem til noe, bare tomhet. Jeg vet at jeg objektivt sett har så mye å være takknemlig for, en fin familie, god helse, bra utdanning og jobb, god økonomi. Det er egentlig ingenting i veien… hadde gledet meg til jul, men den ble ikke som tenkt, så ble litt nedtur. Nå føler jeg ikke at jeg har noe å se frem til. Hva gjør andre for å få opp livsgnisten og føle oppriktig glede? 
 

Merk, jeg tror ikke jeg er på vei inn i depresjon, mer enn normal svinging. 

Anonymkode: 36152...35f

[AnonymBruker]

Føler det litt som deg, men i tillegg kjenner jeg på ensomhet fordi jeg har ingen familie å besøke i romjulen. Det er bare min lille familie (mann og to barn). Hans familie er ikke her heller, de bor i utlandet. 

I dag hjalp det meg å være ute med barna, selv om det er -13 grader, og gikk meg en liten tur. Kjentes bedre psykisk etterpå! 

Anonymkode: 90e9c...79c