Hvordan utarter din angst seg?

[AnonymBruker]

Hei. Jeg har visst angst, og etter å ha lest litt mer om det, kan det stemme, men jeg lurer på hvordan deres angst utarter seg? 

På en vanlig dag går jeg med uro i kroppen, til tider smerter i brystet, lyner ut i armene, svimmel, deppa, fader ut og ofte er jeg sekunder fra å gråte. Klarer ikke gå ut døra og utsetter alt. Sitter hele kvelden og stirrer i veggen etter barna er lagt. Har perioder hvor ting er ekstra ille og jeg får en skikkelig uvirkelighetsfølelse. 

Jeg fungerer fint som mamma heldigvis. 

 

Anonymkode: d1337...ab8

[AnonymBruker]

Hos meg sitter det som en tung stein i magen. Kan kjenne på at magen føles sår og som gangsperr.. my rumling.

Kjenner også "lyn" gjennom kroppen og mistet matlyst. 

Blir også veldig urolig ( eller effektiv som min mann kaller det. Kan stå opp å vaske huset om natta for at ikke tankekjøret skal ta meg..)

Anonymkode: 7197c...18c