Hva er deres erfaringer med EMDR ( Eye Movement Therapy) ?

[Laraa]

Jeg har fått tilbud om EMDR ( eye movement therapy)  på DPS pga sterkt angst daglig og depresjon som aldri har sluppet taket og  opplevelser ( vold, slag og trusler gjennom mange år) som mest sannsynlig er knyttet til angsten jeg har.  Jeg vet ingenting om denne terapiformen. Jeg vil være positivt og er innstilt på å prøve, men jeg synes det høres for godt ut til å være sant at å følge punkter med blikket, skal hjelpe mot noe jeg har slitt med i så mange år.  På hvilket måte  hjelper det? Vil gjerne høre om andres erfaringer. Hjelper det virkelig? 

[AnonymBruker]

Det hjelper på den måten at du forstyrrer minnet når du bruker denne teknikken og bruker øyebevegelser, på den måten vil minnet lagres der det skal og du vil unngå ptsd reaksjoner. 
det er veldig effektivt og resulterer er varig. 
det er den beste terapiformen du kan ha. 
Jeg har hatt emdr behandling, og de tingene jeg jobbet med er bare et vagt minne som ikke hefter meg lengre. 

 

Anonymkode: f2074...94c

[AnonymBruker]

Det fungerte godt for mitt familiemedlem. Forstod det slik at det var tøft mens det stod på, men at det hjalp mye.

Anonymkode: 5fa83...9d4

[AnonymBruker]

Har brukt det mot PTSD. Fungerte kanskje noe, men ikke nok. Føler meg ikke frisk overhode, og sliter fortsatt med flashbacks og drømmer, men jeg er ikke like panisk som jeg var. 

Anonymkode: 95336...987