Normal puls?

[AnonymBruker]

Hei, 

jeg kan ikke så mye om dette og syns det blir tullete å bestille en legetime for det. 

Men min hvilepuls er normalt mellom 47-51.

er dette litt lavt? Er dette ok? Kan det gjør meg daffere enn noen med normal puls på 60?  

Kvinne 27 år, tremer styrketrening, men trenger en del mer oppvarming enn andre føler jeg. Kan pulsen spille inn her? 

Hva betyr egentlig puls, hva gjør den?

Hva er sunt å ha?

Anonymkode: e7fd3...a74

[AnonymBruker]

Et enkelt google-søk kan fortelle deg at normal hvilepuls for friske voksne er mellom 50-80, og at veltrente kan ha helt ned i 30 i hvilepuls. Altså er det helt normalt.

Anonymkode: d9d26...ffa

[AnonymBruker]

Hei!

Virker som om pulsen din er helt normal. 50-80 er kun et referansemål, altså hva folk flest har. Noen har hvilepuls på 45 mens andre har 100. Pulsen din er ikke mye lavere enn hva som er vanlig så det er ingen grunn til bekymring. Om den hadde vært høy derimot (over 110 i hvile), ville det vært aktuelt å sett på det hos en lege.

Pulsen kjenner du når hjertet pumper blodet ut i årene og blodet treffer åreveggen. Altså kan man si at puls er det samme som antall hjerteslag i minuttet.

Tviler på at pulsen din har noe å si for om du blir daff eller ikke.

Hilsen sykepleier

Anonymkode: 33aa5...dee