Lavt stoffskifte og fryse

[AnonymBruker]

Jeg har de siste årene vært plaget med lavt stoffskifte, men er endelig i mål med blodprøvesvar og medisiner. Jeg føler meg veldig bra om dagen og har mye energi. Jobber fulltid og føler jeg mestrer livet som småbarnsmor godt.

Det som plager meg er at jeg fryser så mye, og det er fryktelig slitsomt. Jeg føler jeg ikke har en indre ovn. Det er påfallende forskjeller på meg og andre i samme settinger når det kommer til å fryse. Folk kommenterer det ofte også. 

Tror dere det kommer av stoffskifte selvom jeg er velregulert? Eller kan det være annen sykdom eller min normaltilstand? Takknemlig for alle svar. 

Anonymkode: 650a9...940

[AnonymBruker]

Ikke ukjent at lavt stoffskifte kan gjøre at man får en indre frost. Jeg er inne i en slik periode nå. Slitsomt og det hjelper heller ikke på at det er 10 minus. Jeg har frosset med 26 grader inne. Heldigvis litt bedre nå 

Anonymkode: eddaa...5f1

[AnonymBruker]

Jeg kjenner meg igjen. Lavt stoffskifte, men er godt regulert og har normale verdier. Jeg har normal bmi, og bittelitt over normalen i fettprosent. Normal temp på ca 36.5, altså helt innenfor normalen.

jeg fryser konstant. Bruker bukser på sommeren i 30 varmegrader. Begynner med ull under bukser når gradestokken kryper under 10 plussgrader og finner samtidig frem boblejakken. Jeg går inne med ullundertøy under vanlige klær, ulltøfler osv, og må sitte i den direkte varmen fra peisen, mens alle andre går i undertøy hjemme. 
 

jeg har aldri klart å bade i vanlige svømmebasseng fordi jeg fryser i hjel. Faktisk kan jeg ikke gå ut av huset i minusgrader, jeg sliter skikkelig. Leddene mine frosser på en måte fast, de stivner, jeg hakker så mye tenner at jeg ikke klarer å prate, og til slutt besvimer jeg fordi jeg er for kald. Jeg har en polfarer jakke som koster 15 000 kroner. Spesiallaget for ekstreme forhold på polene. Jeg har votter med varmeelementer som koster 2000 kroner, osv. likevel reagerer altså kroppen min ekstremt på kulde. Jeg har alltid vært slik, men jeg har absolutt blitt verre med årene. Jeg forsøker å være aktiv om jeg er ute, men leddene mine svikter og jeg besvimer. Jeg har ikke leddgikt eller noe slikt, me. Jeg har fibromyalgi.
 

Legene tror meg ikke helt, og finner selvfølgelig ingen årsak, men slik er jeg altså. 

Anonymkode: 0aeb3...44f

[AnonymBruker]

Takk for svar❤. Jeg skal kjøpe meg varmesokker og varmesokker. Orker ikke å ha det sånn. Utrolig kjipt med en kropp som ikke greier å holde på eller produsere varme. Igår lå jeg i sofaen med to tepper og var iskald. Sønnen min satt på gulvet i trusa å bygget lego.... Er så rart. 

Anonymkode: 650a9...940

[AnonymBruker]

Sånn var jeg også i mange år. Begynte på liothyronin i tillegg til levaxin og vipps fikk jeg varmen i kroppen. Med på kjøpet fikk jeg mer energi og evne til konsentrasjon og hukommelse. 🥰 Hadde levd så lenge med lite energi og hjernetåke at jeg trodde det bare var slik jeg var... 

Anonymkode: e5fbe...eef

[AnonymBruker]

Hvordan er jernverdiene dine? Viktig at disse også er bra

Anonymkode: 677bb...382

[AnonymBruker]

Jeg er ikke helsepersonell. 

Jeg vil forsøke å gi deg svar ut fra egne erfaringer og forutsetninger. 

Så flott at du opplever mer energi enn på lenge. Du skriver at blodprøvesvar og medisinering henger sammen, det er bra. Min erfaring er etter mangeårig, svært god oppfølging for stoffskiftesykdom, er at blodprøvesvar og symptomer henger sammen slik: 14 dager etter prøvetaking, kommer symptomer som er forenelige med prøvesvar. Deretter kan dose evt. justeres. 

Prøvesvar har allikevel vært innenfor normalområdet i mange år. 

Jeg er altså ikke helt symptomfri, tross svært tett og god behandling og oppfølging som jeg er trygg på. Blant annet vet jeg at jeg ikke skal forklare alle symptomer med stoffskiftet. 

 

Jeg har symptomer som du beskriver. Forutsatt at du ikke frøs mye før debut av stoffskiftesykdom, vil jeg tro at dine problemer med temperaturregulering, slik du beskriver å mangle indre ovn, skyldes stoffskiftet. Dette er et vanlig symptom ved stoffskiftediagnoser. 

Jeg forsøker å løse dette med å alltid være varm og tørr,  godt kledd. Ull innerst, alltid skjerf, alltid gode hansker, generelt klær etter eget behov og gjerne litt varmere kledd enn utetemperaturen tilsier. Da bruker kroppen mindre energi på å regulere tilbake når jeg kommer inn. 

Tar lang, varm dusj hver morgen. Trener i basseng med 34 grader. Sitter i steambadstue ukentlig i vinterhalvåret. 

Bruker av og til ull også om sommeren. Forsøker å unngå alt som kjøler ned kroppen brått, med mindre det er 30 varmegrader ute  

Stoffskifteforbundet har rabatter på produkter som skal hjelpe med temperaturregulering. 

Sjekk vitaminnivåene dine i tillegg til stoffskiftet. 

 

 

 

Anonymkode: ac6ec...c20

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Jeg er ikke helsepersonell. 

Jeg vil forsøke å gi deg svar ut fra egne erfaringer og forutsetninger. 

Så flott at du opplever mer energi enn på lenge. Du skriver at blodprøvesvar og medisinering henger sammen, det er bra. Min erfaring er etter mangeårig, svært god oppfølging for stoffskiftesykdom, er at blodprøvesvar og symptomer henger sammen slik: 14 dager etter prøvetaking, kommer symptomer som er forenelige med prøvesvar. Deretter kan dose evt. justeres. 

Prøvesvar har allikevel vært innenfor normalområdet i mange år. 

Jeg er altså ikke helt symptomfri, tross svært tett og god behandling og oppfølging som jeg er trygg på. Blant annet vet jeg at jeg ikke skal forklare alle symptomer med stoffskiftet. 

 

Jeg har symptomer som du beskriver. Forutsatt at du ikke frøs mye før debut av stoffskiftesykdom, vil jeg tro at dine problemer med temperaturregulering, slik du beskriver å mangle indre ovn, skyldes stoffskiftet. Dette er et vanlig symptom ved stoffskiftediagnoser. 

Jeg forsøker å løse dette med å alltid være varm og tørr,  godt kledd. Ull innerst, alltid skjerf, alltid gode hansker, generelt klær etter eget behov og gjerne litt varmere kledd enn utetemperaturen tilsier. Da bruker kroppen mindre energi på å regulere tilbake når jeg kommer inn. 

Tar lang, varm dusj hver morgen. Trener i basseng med 34 grader. Sitter i steambadstue ukentlig i vinterhalvåret. 

Bruker av og til ull også om sommeren. Forsøker å unngå alt som kjøler ned kroppen brått, med mindre det er 30 varmegrader ute  

Stoffskifteforbundet har rabatter på produkter som skal hjelpe med temperaturregulering. 

Sjekk vitaminnivåene dine i tillegg til stoffskiftet. 

 

 

 

Anonymkode: ac6ec...c20

Til info får jeg kombinasjonsbehandling og symptombildet mitt har endret seg raskt til det bedre etter det. Men nå forholdt jeg meg til at du fryser og temperaturregulering. 

Anonymkode: ac6ec...c20