Melantonin som fungerer hele natten?

[AnonymBruker]

Bruker nå dråper fra Tights, synes de funker greit på lettere innsovning- men ikke mer enn det.

Prøvde noen netter dobbel dose (2 mg), men fikk såpass heseblesende drømmer at det ble mer slitsomt - og sov uansett ikke bedre.

Synes dere det er forskjell på typer?

 

Anonymkode: 3c701...172

[AnonymBruker]

Melatonin-tilskudd er ikke sovemiddel, det er for å bli trøtt. Kroppen lager melatonin naturlig, og det er mange måter å bidra til dette. Melatonin er likt uansett om det er fra produsent en eller to, men styrken varierer selvsagt.

Men det er altså ikke noe for å holde deg sovende. Hvis det er nødvendig, kan man i korte perioder få medisiner for det, men da må du snakke med lege.

Anonymkode: 7217f...b5a

[AnonymBruker]

Jeg har god effekt av dråper fra helsekost. Sover bedre og gjennom hele natten.

Anonymkode: 1910b...09e

[AnonymBruker]

Circadin er depot-tablett, melatonin (hvertfall den på resept) er for innsovning. Så det er forskjellige typer.

Anonymkode: c9348...13d

[AnonymBruker]

Du må kjøpe depottabletter, ikke dråper. 

Anonymkode: 78ddc...29d