Tinnitus

[Gjest Anonym200427]

Noen med tinnitus erfaringer? Blitt bedre med tid? Veldig plagsomt nå i 3 mnd 😜

[AnonymBruker]

Slo hodet i 2009. Har tinnitus fortsatt. 

Anonymkode: c0e6f...43a

[jabx]

Det kommer vel an på hvor intenst det er, og andre ting.

[AnonymBruker]

Hatt det i 9 år etter krystallsyken. Det vil aldri forsvinne

Anonymkode: 28cc1...cbc

[AnonymBruker]

Anonym200427 skrev (14 minutter siden):

Noen med tinnitus erfaringer? Blitt bedre med tid? Veldig plagsomt nå i 3 mnd 😜

Sett på musikk og tenk på noe annet.

Hvis du tenker mye på det og i tillegg har det helt stille rundt deg kan den bli mer plagsom. Tror den regnes som kronisk hvis den vedvarer lengre enn 6 måneder. Eller den kan bli borte, hvis du er heldig.

Anonymkode: 91c63...948

[AnonymBruker]

Merker ikke veldig mye til det i hverdagen lengre, men det blir verre for meg av stress og dårlig søvn. Har hatt tinnitus i sikkert over 10 år nå (litt vanskelig å huske akkurat når jeg fikk det, var nok ikke helt klar over hva det var i begynnelsen da jeg var ganske ung) og det blir for meg bedre med tiden. 
Det er mange som sier det hjelper å alltid høre på noe, men jeg synes det også kan bli ganske slitsomt i lengden. Men det anbefales dersom du sitter å «hører etter» og tenker mye på tinnitusen, da får du det nok mer på avstand dersom du har annen lyd rundt deg og klarer å flytte fokuset.

Anonymkode: 7c2d4...cd1