PMS plager.

[AnonymBruker]

I tiden etter ovulasjon føler jeg meg nedstemt, jeg blir irritabel, tenker negativt, blir ekstremt kritisk til eget utseendet (syntes jeg er stygg og fæl) i tillegg får jeg voldsomt sug etter mat. Lurer på om det finnes noe man kan ta eller gjøre som hjelper mot disse plagene? Jeg trener og er mye ute (dette har ikke hjulpet) Midt i syklusen føler jeg meg alltid strålende. Har mye energi, føler meg flott og er generelt veldig glad.
Flere som har det sånn og kan komme med tips?

Anonymkode: 7bff3...25e