Stressmigrene. Mister litt av synet mitt.

[AnonymBruker]

Sliter med ofte stress migrene. Hver gang jeg får det så mister jeg synet litt, blir ganske tåkete og blurry. Jeg kan se liksom, men klarer ikke å lese liten tekst når dette står på. Jeg må slappe av i en halvtime så er det vekk igjen.

Noen som vet hvordan jeg kan unngå stressmigrene så ofte? Jeg har angst så er nok derfor jeg får stress følelse i meg ofte. Flere her som sliter med dette?

Anonymkode: 47610...b3f

[AnonymBruker]

Får å unngå stresshodepine så må du jo stresse mindre. Hvis du ikke klarer det på egenhånd er det masse kurs du kan delta på for stressmestring. 

Anonymkode: 86e6c...b65

[AnonymBruker]

Er det migrene med aura du opplever? Jeg har det, og opplever det lignende som deg mht synsforstyrrelser. Jeg kan f.eks ikke skrive en sms eller kjøre bil når jeg får disse synsforstyrrelsene, da såpass store deler av synsfeltet er uklart. I tillegg opplever jeg ofte nummenhet i én side av kroppen, f.eks halve tungen, leppen osv. Veldig ubehagelig. For min del hjelper det å roe ned/stresse mindre, som du og nevner. I tillegg hjelper det å drikke, spise og sove nok. Sover jeg dårlig/lite og i tillegg er i en stressende periode, og gjerne spiser for lite, så får jeg ofte et migreneanfall. 

Anonymkode: f87fb...5fd

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 timer siden):

Sliter med ofte stress migrene. Hver gang jeg får det så mister jeg synet litt, blir ganske tåkete og blurry. Jeg kan se liksom, men klarer ikke å lese liten tekst når dette står på. Jeg må slappe av i en halvtime så er det vekk igjen.

Noen som vet hvordan jeg kan unngå stressmigrene så ofte? Jeg har angst så er nok derfor jeg får stress følelse i meg ofte. Flere her som sliter med dette?

Anonymkode: 47610...b3f

Er du sikker på at det bare er migrene, det er sjekket med MR? 

Anonymkode: 5662b...0ef

[AnonymBruker]

Det kalles øyemigrene. Jeg får det visst øyet får mye lys, feks sollys som reflekteres fra en hvit overflate. Går ca 1/2 time før det er normalt igjen.

Anonymkode: c7dc2...da0

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (16 timer siden):

Sliter med ofte stress migrene. Hver gang jeg får det så mister jeg synet litt, blir ganske tåkete og blurry. Jeg kan se liksom, men klarer ikke å lese liten tekst når dette står på. Jeg må slappe av i en halvtime så er det vekk igjen.

Noen som vet hvordan jeg kan unngå stressmigrene så ofte? Jeg har angst så er nok derfor jeg får stress følelse i meg ofte. Flere her som sliter med dette?

Anonymkode: 47610...b3f

Aura før migrene er helt normalt. Jeg får det hver gang, flere ganger i måneden. Varer 20-30 minutt.

Anonymkode: b4418...605

[Kalevala]

Det er ikke noe som heter stressmigrene, men når du har den nevrologiske sykdommen migrene kan migreneanfall utløses av stress.  Det er faktisk den vanligste triggeren.

Det som er mest effektivt for å få færre anfall, er forebyggende behandling.  Den gjør at du tåler mer, slik at anfallene ikke utløses så lett.  Det kan fastlegen hjelpe deg med. 

https://hodepinenorge.no/hodepine/forebyggende-medisin/