Rehabilitering for utmattelse

[AnonymBruker]

Jeg har vært borte fra jobb i over to år pga utmattelse. Ønsker å forsøke å bli henvist et rehabiliteringssenter for å se om det kan hjelpe meg. Bor på sør-vestlandet. Har noen erfaringer med dette? Eventuelt tips til sted? 

Anonymkode: aeb79...fa8

[AnonymBruker]

Hvis du har en utmattelse du ikke finner ut av, bør du teste deg for lavt stoffskifte? 

Anonymkode: 8d592...d64

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Hvis du har en utmattelse du ikke finner ut av, bør du teste deg for lavt stoffskifte? 

Anonymkode: 8d592...d64

Jeg har høyt stoffskifte, ble nylig operert. 

Anonymkode: aeb79...fa8

[AnonymBruker]

Skal finnast eit rehabeliteringssenter i Haugesund. Ligg rett ved sjukehuset. Her er det 8 vekers kurs, der du bur på senteret gjennom heile perioden. 

Anonymkode: 3c43b...59a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Skal finnast eit rehabeliteringssenter i Haugesund. Ligg rett ved sjukehuset. Her er det 8 vekers kurs, der du bur på senteret gjennom heile perioden. 

Anonymkode: 3c43b...59a

Dette er hva jeg fant på nettet:

 

Vi tilbyr rehabiliteringstjenester til følgende diagnosegrupper:

• Amputasjoner underekstremiteter
• Revmatologiske sykdommer
• Langvarig muskel og bløtdelssmerte
• Brudd, ortopedi og slitasjetilstander i skjelett

Anonymkode: aeb79...fa8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Dette er hva jeg fant på nettet:

 

Vi tilbyr rehabiliteringstjenester til følgende diagnosegrupper:

• Amputasjoner underekstremiteter
• Revmatologiske sykdommer
• Langvarig muskel og bløtdelssmerte
• Brudd, ortopedi og slitasjetilstander i skjelett

Anonymkode: aeb79...fa8

Hmm, merkeleg. Kanskje dei har endra innhald? Eg vart sett opp på liste der for nokre år sidan (utmattelse og kroniske smerter).

Beklagar! 

Anonymkode: 3c43b...59a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Hmm, merkeleg. Kanskje dei har endra innhald? Eg vart sett opp på liste der for nokre år sidan (utmattelse og kroniske smerter).

Beklagar! 

Anonymkode: 3c43b...59a

Det går fint! Takk for svar uansett! 

Anonymkode: aeb79...fa8

[AnonymBruker]

TS, har du prøvd denne? Jeg var helt på felgen i mange år, i hvert fall 8 år, men kom meg relativt kjapt når jeg fant denne. 

 

Anonymkode: 3c43b...59a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

TS, har du prøvd denne? Jeg var helt på felgen i mange år, i hvert fall 8 år, men kom meg relativt kjapt når jeg fant denne. 

 

Anonymkode: 3c43b...59a

Takk for tips! 

Anonymkode: aeb79...fa8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Takk for tips! 

Anonymkode: aeb79...fa8

Skal sies at jeg var veldig skeptisk til alle slike typer videoer, men heldigvis ble jeg småpusha av ei venninne til å prøve! Så kos deg: legg deg under teppet med hodetelefonene på og enjoooooooooy

Anonymkode: 3c43b...59a

[AnonymBruker]

Air på Rauland :)

Anonymkode: 33a42...661

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (32 minutter siden):

Air på Rauland 

Anonymkode: 33a42...661

Er det et bra opplegg? 

Anonymkode: aeb79...fa8

[AnonymBruker]

Jeg har vert på air og sunnås, sunnås var absolutt den beste.

Anonymkode: b2bfa...30c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg har vert på air og sunnås, sunnås var absolutt den beste.

Anonymkode: b2bfa...30c

Hvorfor var Sunnaas bedre? Var du der også grunnet utmattelse? 

Anonymkode: aeb79...fa8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 timer siden):

Er det et bra opplegg? 

Anonymkode: aeb79...fa8

De jeg vet om som har vært der har vært veldig fornøyde hvertfall!

Anonymkode: 33a42...661

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 timer siden):

Air på Rauland 

Anonymkode: 33a42...661

Vært på Rauland og fint sted og fine folk som jobber der. Jeg var der på arb rettet rehab opphold. For jeg slet så fælt med helsa -men ble veldig dårlig av opplegget etter få dager -har vist seg i etterkant at jeg har ME og ME er ikke forenlig med mye aktivitet så sånn sett helt feil opplegg for meg. Men om du ikke har ME så kan sikkert ett slikt opphold være fint. Tror ikke de har egne opphold for «utmattelse». ME rehab får du kun om du er diagnostisert med ME. 

Anonymkode: 097d1...ff0

[AnonymBruker]

Psykolog. 

Anonymkode: f9c9e...3f7

[Gjest tranedatter]

Med 2 år som syk, ville jeg tatt kontakt med legen og bedt om alle mulige utredninger. Men med høyt stoffskifte, så er du kanskje uredet allerede...? Da er det på plass med psykolog.

Sjansen til å komme tilbake i jobb synker for hvert år man er ute av arbeidslivet, dessverre.

 

 

Min erfaring fra rehab (gikk på 18 ukers kurs, 1-3 g/uka) var at det funket der og da, men fallt snart tilbake i vanlig mønster på jobb... Hadde gruppeterapi med psykolog (og individuelle timer) , mindfulness, fysioterapaut, arbeidsterapaut osv. 

 

[AnonymBruker]

tranedatter skrev (1 time siden):

Med 2 år som syk, ville jeg tatt kontakt med legen og bedt om alle mulige utredninger. Men med høyt stoffskifte, så er du kanskje uredet allerede...? Da er det på plass med psykolog.

Sjansen til å komme tilbake i jobb synker for hvert år man er ute av arbeidslivet, dessverre.

 

 

Min erfaring fra rehab (gikk på 18 ukers kurs, 1-3 g/uka) var at det funket der og da, men fallt snart tilbake i vanlig mønster på jobb... Hadde gruppeterapi med psykolog (og individuelle timer) , mindfulness, fysioterapaut, arbeidsterapaut osv. 

 

Psykolog er prøvd, over lang tid. Han mener utmattelsen ikke er psykisk betinget. Jeg er egentlig godt utredet, og stoffskiftet har nok mest av skylden for utmattelsen. Vil bare så gjerne komme meg i jobb igjen, så vil ikke at noe skal være uprøvd. 

Anonymkode: aeb79...fa8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (43 minutter siden):

Psykolog er prøvd, over lang tid. Han mener utmattelsen ikke er psykisk betinget. Jeg er egentlig godt utredet, og stoffskiftet har nok mest av skylden for utmattelsen. Vil bare så gjerne komme meg i jobb igjen, så vil ikke at noe skal være uprøvd. 

Anonymkode: aeb79...fa8

Vært hos endokrinolog? 

Anonymkode: e29e5...039