Suketter

[Gjest LilleRose]

Er avhengig av 3 suketter i teen min som jeg drikker ca 3-4 kopper av nesten daglig

På pakken står det at den inneholder 0 kalorier og 0 karbohydrater... Så jeg lurer på om den ikke er fetende i det hele tatt? Eller har den kanskje høy GI? Noen som vet?

[Gjest Gjesta]

Vet du i det hele tatt hva GI er? Det er et mål på hvor raskt ulike karbohydrater opptas og brytes ned i kroppen. Ergo: Null karbohydrater=>null GI.

Suketter har ingen energi i det hele tatt.

[Brunhilde]

Til trådstarter: Kan du være på internett så kan du vel lese, 0 kalorier ER 0 kalorier. Kalorier og GI er ikke det samme!

Innlegget er redigert

Druscilla - mod

Endret 28. september 2005 av Druscilla

[Dru]

Tråden er ryddet.

Druscilla - mod

[hecuba]

All mat er fetende dersom du spiser for mye av det.. MEN kunstig søtstoff kan lure kroppen til å tro at det er sukker og derfor produssere noe insulin.. Likevel er ikke dette noe du trenger å bekymre deg for hvis det bare er vekten du tenker på. Det er forholdet mellom kalorier du får i deg og kalorier du forbruker som bestemmer om du går opp eller ned i vekt.

[Gjest 1111]

All mat er ikke fetende nei, ikke når det er 0 kalorier. For da er det 0 kalorier uansett og 0 kalorier kan du ikke legge på deg av.

[hecuba]

All mat er ikke fetende nei, ikke når det er 0 kalorier. For da er det 0 kalorier uansett og 0 kalorier kan du ikke legge på deg av.

←

Mente jo det, selv om jeg kanskje skrev det litt rart. Folk begynte jo å skanne om GI osv her, så det ble mye å holde styr på på en gang.. Poenget var at det er den totale kalorimengden som teller..

[Gjest 1111]

Det forsto jeg ikke utifra måten du skrev det på. Men greit å få det oppklart

[Gjest Gjest]

syns fortsatt at det var altfor mange krasse svar her!

denne for eksempel "Til trådstarter: Kan du være på internett så kan du vel lese, 0 kalorier ER 0 kalorier. Kalorier og GI er ikke det samme!"

og denne:

"Vet du i det hele tatt hva GI er?"

[hecuba]

Det forsto jeg ikke utifra måten du skrev det på. Men greit å få det oppklart

←

Sitter litt i ørska om dagen med feber og greier, så jeg formulerer meg litt rart.

[Gjest 1111]

Sånn å forstå :-D Du får ha god bedring!

[hecuba]

Takk..

Snakka med kjæresten på telefon i stad. Han sa at han hadde litt problemer med å skjønne hva jeg mente.. Vi ble enige om at det beste for meg var å gå og sette meg i godstolen min - og tie stille..

[Gjest 1111]

:ler: