Hvor mye vann drikker du til daglig?

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 3.9.2021 den 21.58):

Jeg har fremdeles ikke hengt meg på trenden med å ha med meg drikkeflaske overalt. Og synes faktisk det er en litt merkelig trend. Voksne mennesker som plutselig bærer med seg drikkeflaska si overalt. 

Jeg drikker når jeg er tørst. Det har jeg gjort i snart 60 år. 

I følge fastlegen min er jeg "frisk som en fisk".

Anonymkode: c39e4...34d

Det er ikke en trend. Da får du ikke drukket hele tiden helle 

Anonymkode: abe34...505

[AnonymBruker]

Alt fra 3 liter til 0 😊 

Anonymkode: a3d0b...99b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Det er ikke en trend. Da får du ikke drukket hele tiden helle 

Anonymkode: abe34...505

Fyller opp magen med vann istedet for mat. Blir mindre sulten de dagene jeg drikker som en hest.

Anonymkode: a3d0b...99b

[AnonymBruker]

0 (og har ingen ønske om å drikke mer vann heller)

 

Anonymkode: 28218...f20

[AnonymBruker]

Voksne bør drikke mellom 2 og 2,5 liter vann. Hvor mye man trenger vil komme an på størrelsen på kroppen, om man er mann eller kvinne.

Jeg er kvinne og lav, så jeg trenger ikke drikke like mye som en to meter lang mann. Husk at man også får i seg litt væske gjennom maten.

Det er sunnere å drikke vann enn alt mulig annet rart når man er tørst.

Anonymkode: f76da...78b