vurderer å starte å styrketrene

[AnonymBruker]

Jente, 20, skal starte på OsloMet. Ønsker å begynne å trene styrke sammen med et par andre. Vet det er mange SATS sentre i nærheten, St. Hans haugen osv.

Bare lurer på hvor vanlig det er blant jenter å trene styrke ? Er det noen jenter som løfter vekter på SATS? Hvordan er kjønnsfordelingen?

 

Anonymkode: 2aef3...ae5

[Hr. Aktiv]

Start heller på et styrkeløftgym. Bedre oppfølging og ikke minst miljø. 

[Sandum.PT]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Jente, 20, skal starte på OsloMet. Ønsker å begynne å trene styrke sammen med et par andre. Vet det er mange SATS sentre i nærheten, St. Hans haugen osv.

Bare lurer på hvor vanlig det er blant jenter å trene styrke ? Er det noen jenter som løfter vekter på SATS? Hvordan er kjønnsfordelingen?

 

Anonymkode: 2aef3...ae5

Mitt inntrykk er at det er ganske mange jenter som trener styrke, og at de ofte er på de mainstream treningssentrene ja 🙂

[AnonymBruker]

Det vil du ikke angre på. Merker godt på helsa og hverdagen selv i hvert fall. Men liker ikke sentre da.  

 

Anonymkode: 0f60e...aed

[sicario]

AnonymBruker skrev (17 timer siden):

Jente, 20, skal starte på OsloMet. Ønsker å begynne å trene styrke sammen med et par andre. Vet det er mange SATS sentre i nærheten, St. Hans haugen osv.

Bare lurer på hvor vanlig det er blant jenter å trene styrke ? Er det noen jenter som løfter vekter på SATS? Hvordan er kjønnsfordelingen?

 

Anonymkode: 2aef3...ae5

Jeg har ca 10 kvinnelige kollegaer i ulik alder. Som jeg vet, så trener 7 av dem jevnlig styrke. 

[AnonymBruker]

Jeg er student på 2.året. Har inntrykk av at omtrent alle jenter i mitt miljø trener styrke i en eller annen form, de fleste på treningssenter. Det er veĺdig vanlig og veldig kult. Du blir sterk og får bedre holdning og blir strammere. Økt energi og selvtillitt. Selv begynte jeg å løfte vekter på vgs, sammen med et par andre jenter fra klassen, så 3-4 år blir det vel nå

Anonymkode: ef73a...d6d

[AnonymBruker]

Masse jenter som trener styrke. Det er vel helt vanlig nå. Som student på Oslo met et det imidlertid perfekt å trene på sio trening på Holbergs plass. Kjempebillig og god kvalitet, og ikke minst hyggelig å trene med medstudenter. 

Anonymkode: 158d9...6cf

[Gjest Albbas]

Det er veldig vanlig blant jenter i 20-årene. Betydelig færre når man bikker 35 😅