Hjelp! Vil slutte å snuse!

[AnonymBruker]

Jeg ønsker sterkt å slutte å snuse, men synes det er veldig vanskelig. Har tidligere røyket i mange år, sluttet for 8 år siden. Har nå snust i 8 år. Jeg klarte å være snusfri i halvannet år, sluttet på dagen da jeg fant ut jeg var gravid. Var så dum å begynne igjen. Har noen gode tips som kan hjelpe meg med å slutte? Har lastet ned slutta appen og skal bruke den. 

Anonymkode: a1047...b55

[AnonymBruker]

Jeg skal selv slutte å snuse, enten i kveld eller i morgen 😕 

Ville bare ønske deg lykke til! Og lykke til til meg også 😁 Har sluttet en gang tidligere, og har trua på at jeg skal klare å slutte for godt denne gangen. Jeg greide meg helt fint uten snus sist, og det var en liten filleting som gjorde at jeg begynte på igjen. Så har planen klar for hvordan jeg skal gjøre det for å lykkes denne gangen 😊

Jeg gjør som sist gang: kjøper inn masse god junkmat og godteri til de første tre dagene som er verst og hvor jeg er sur og grinete. Etter de første dagene er over så går det jo gradvis lettere 😊

Anonymkode: bf159...73a