veldig dårlig psykisk helse

[AnonymBruker]

Hei. Jeg trenger hjelp her. hodet mitt kjennes tom hele tiden hver dag jeg får ikke til å tenke klart det er jævla plagsomt. også lurer jeg på om jeg sliter med angst og at det kan være grunnen til at jeg ikke får til å tenke? Nå skal de si seg at jeg har vært gjennom en depresjon og går fortsatt på en veldig lav dose antidepressiva. jeg ønsker bare å bli frisk og få det bra med meg selv. En siste ting at jeg merker at jeg klarer ikke å gråte eller føle noe, muligens pga medisinen. fastlegen anbefalte raskt psykisk hjelp gjennom kommunen men dette er ikke noe for meg da det er kun kurs basert samling. 

 

Er det noen som har opplevd lignende som vet hva jeg kan gjøre? eller noen som ønsker å prate med meg internt

Anonymkode: eb314...ea5

[AnonymBruker]

Kan du be  fastlegen om å henvise deg til psykolog, dersom du ønsker det?

Anonymkode: affac...960

[AnonymBruker]

Det er også mulig å få jevnlige støttesamtaler med fastlegen og jevnlige samtaler med en psykiatrisk sykepleier eller sosionom gjennom Kommunen.

Anonymkode: affac...960

[AnonymBruker]

Privat psykolog med bedriftsavtale, da betaler du kun egenandel. Nav har en liste på alle psykologer med bedriftsavtale i kommunen, du kan spørre nav om å få denne listen, selv om du ikke har noe med nav å gjøre. Det er ofte ventelister da. 
 

Om du har råd, dra til vanlig privat psykolog, jeg fikk time samme uke. 
 

Ta en time hos fastlegen din, hen kan gi deg alle alternativer for deg. At du ikke ønsker gruppe samtaler er helt greit! Finnes mange andre alternativer 😊

Anonymkode: 668b5...eaa

[kaveh]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Kan du be  fastlegen om å henvise deg til psykolog, dersom du ønsker det?

Anonymkode: affac...960

vil ikke dette koste ordinær pris? i såfall har jeg ikke råd til det. 

[AnonymBruker]

Hos privatpraktiserende psykolog med avtalepraksis betaler man kun egenandel og får etterhvert frikort på samme måte som ved psykologtimer på dps og legetimer m.m.

Anonymkode: affac...960