Ville du latt psykolog lese dagboken din?

[AnonymBruker]

Ville du latt psykolog lese dagboken din? Spør fordi jeg vurderer det. 

Anonymkode: 6ecd1...8c0

[AnonymBruker]

Ja, min psykolog kan gjerne få lese dagboken min!

Anonymkode: e6c48...172

[AnonymBruker]

Ja, min psykolog har fått lese utdrag av dagboken min. 

Anonymkode: 043a0...856

[AnonymBruker]

Ja

Anonymkode: 67161...416

[Iia]

Det var en god ide. Ihvertfall utdrag av den.

[Tough cookie]

Ja absolutt

[Gjest Wilma89]

Jepp. Jeg har også lest høyt fra dagboken min.

[AnonymBruker]

Ja, jeg har lest høyt fra den. Ofte har jeg litt problemer med å komme i kontakt med følelsene mine hos psykologen, men jeg skriver dagbok, og da skriver jeg jo mens jeg er i følelsen. Så for min del er det veldig greit 

Anonymkode: a8a47...260

[AnonymBruker]

Nei. Ingen andre skal noensinne lese min dagbok. Viktigste grunnen til at jeg ikke skriver dagbok.

Anonymkode: b095c...dcc

[AnonymBruker]

Nei og grunnen til at jeg sluttet å skrive dagbok er fordi det ble for monotont når man gjør det samme hele tiden. Mine dager er ikke så spennende.

Anonymkode: b6b73...fe4

[C8H10N4O2]

Ja. I frykt for ikke å bli tatt på alvor begynte jeg en gang å dokumentere hvordan jeg hadde det ved å skrive, spesifikt med tanke på å la behandlere lese.

Første time på DPS fikk psykologen servert 9-10 tettskrevne a4-sider, samt to dagbøker.

Jeg er ofte flinkere til å formulere meg skriftlig, så det sparte nok en del tid.

Ingen betenkeligheter herfra 🙂 Lykke til 💜

[Cleo88]

Eh. Det blir nei. 

[Lillehuffsa]

Både psykologen og psykomotorisk fysioterapeuten leser bloggen min. 

[AnonymBruker]

Nei, liker å holde noe privat.

Anonymkode: 56068...ea4

[AnonymBruker]

C8H10N4O2 skrev (21 timer siden):

Ja. I frykt for ikke å bli tatt på alvor begynte jeg en gang å dokumentere hvordan jeg hadde det ved å skrive, spesifikt med tanke på å la behandlere lese.

Første time på DPS fikk psykologen servert 9-10 tettskrevne a4-sider, samt to dagbøker.

Jeg er ofte flinkere til å formulere meg skriftlig, så det sparte nok en del tid.

Ingen betenkeligheter herfra 🙂 Lykke til 💜

Leste psykologen alt? Hva synes h*n om det? Er så redd for at psykologen skal se negativt på det jeg har skrevet. 

Anonymkode: 6ecd1...8c0

[C8H10N4O2]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Leste psykologen alt? Hva synes h*n om det? Er så redd for at psykologen skal se negativt på det jeg har skrevet. 

Anonymkode: 6ecd1...8c0

Bakgrunnen min for å begynne å skrive på den måten jeg da gjorde var at jeg en gang for mange år siden ikke ble tatt på alvor av legen min. Da det en del år senere virkelig begynte å rakne, og jeg merka at jeg snart ikke takla jobb lenger, så var jeg livredd for å ikke bli tatt på alvor igjen. Så jeg begynte å skrive og dokumentere  spesifikt om psyken.

Både fastlegen, to behandlere i psykiatrisk helseteam og psykologen på DPS har i ulik grad fått lese. Alle har vel egentlig synes det var ganske greit, og samtidig fått kanskje et viktig innblikk i hvordan jeg fungerer og ikke fungerer. I og med at jeg skrev konkret for å la profesjonell få innblikk skrev jeg aldri i disse bøkene noe jeg ikke mente var relevant, eller noe jeg absolutt ikke ville de skulle lese. Det har jeg andre dagbøker til 🙈

Endret 28. juli 2021 av C8H10N4O2

[AnonymBruker]

C8H10N4O2 skrev (2 timer siden):

Bakgrunnen min for å begynne å skrive på den måten jeg da gjorde var at jeg en gang for mange år siden ikke ble tatt på alvor av legen min. Da det en del år senere virkelig begynte å rakne, og jeg merka at jeg snart ikke takla jobb lenger, så var jeg livredd for å ikke bli tatt på alvor igjen. Så jeg begynte å skrive og dokumentere  spesifikt om psyken.

Både fastlegen, to behandlere i psykiatrisk helseteam og psykologen på DPS har i ulik grad fått lese. Alle har vel egentlig synes det var ganske greit, og samtidig fått kanskje et viktig innblikk i hvordan jeg fungerer og ikke fungerer. I og med at jeg skrev konkret for å la profesjonell få innblikk skrev jeg aldri i disse bøkene noe jeg ikke mente var relevant, eller noe jeg absolutt ikke ville de skulle lese. Det har jeg andre dagbøker til 🙈

Takk for at du tok deg tid til å svare. Jeg begynte også egentlig å skrive dagbok for å bruke den i behandling. Tenkte ikke at behandler skulle lese da, men mer for meg selv til å reflektere mellom timene. Også fordi jeg har dårlig hukommelse. 

Anonymkode: 6ecd1...8c0

[Laraa]

Ikke alt,  men utdrag og kapitler som er viktige og relevante 

[C8H10N4O2]

AnonymBruker skrev (36 minutter siden):

Takk for at du tok deg tid til å svare. Jeg begynte også egentlig å skrive dagbok for å bruke den i behandling. Tenkte ikke at behandler skulle lese da, men mer for meg selv til å reflektere mellom timene. Også fordi jeg har dårlig hukommelse. 

Anonymkode: 6ecd1...8c0

Bare hyggelig ☺️

Jeg har og dårlig hukommelse til tider. Skriving er av og til litt terapi i seg selv. Personlig foretrakk jeg at behandler leste selv, jeg synes det var ubehagelig å skulle lese sånn høyt for andre.

[AnonymBruker]

Kommer jo an på hva en skriver, om du føler det er relevant for behandlingen din. Om du skriver om følelser og tanker som er viktige for deg som du ikke klarer å sette ord på i terapi er det viktig at du leser opp eller tar med dette til psykologen. Det er jo for å få hjelp og komme i bunns med ting

Anonymkode: 1f179...87f