Dårlig kondisjon?

[AnonymBruker]

Hei, jeg er 23 år, har en normal BMI og går turer nesten hver dag. Jeg er ikke den beste i formen men samtidig er jeg ikke dårlig heller. Problemet mitt er at jeg puster og peser bare jeg går til postkassen, mens vennen min feks. som aldri trener eller går like mye fjellturer ikke gjør det. Kroppen min klarer mye, så når jeg går fjellturer og diverse klarer jeg meg helt fint lenge. Eneste jeg sliter med er pusten min, jeg føler jeg ikke får puste nok. Pulsen min ligger da på rundt 130-150. Hva kan dette vere? er det dårlig kondisjon? jeg vil nok tro at jeg har ok kondisjon. 

 

håper på gode svar eller erfaringer. 

Anonymkode: 77dbe...7a5

[AnonymBruker]

Ville tatt dette med legen. Det høres ikke helt normalt ut å slite med pusten etter å ha gått til postkassen. Det positive er at du er ung og kondisjon kan trenes opp. Har du lyst til å forbedre den så er det absolutt mulig. Men som sagt, sjekk med legen for å utelukke noe mer alvorlig. 

Anonymkode: 9204e...0a3