Tolvon seponeres

[AnonymBruker]

Har brukt Tolvon (c preparat) i 4 år pga depresjon og for dårlig søvn pga angst. La på meg 10 kg etter jeg startet, den øker klart matlyst. Ellers har jeg vært fornøyd med den. 

Nå er jeg frisk fra depresjonen og angst, hurra! Og skal seponere. Er nå nede i 5-10 mg. Har prøvd å kutte helt, greia er at jeg da knapt sover🙄 er psykisk avhengig av den....og den som ikke skal være avhengighetsskapende....

Noen tips?

Anonymkode: bf299...f5a

[AnonymBruker]

Det kan ofte ta litt tid før kroppen stabiliserer seg i normal gjenge. Bit tenna sammen, og ta noen halvkjipe netter.

Anonymkode: 189db...d3a

[AnonymBruker]

Har det samme som deg…. Null søvn…. Er på min fjerde natt nå. Satser på at det kommer seg etter en uke. Jeg har også lest at den ikke er avhengighets skapende, men det virker som den er det….

Anonymkode: 8f1e7...e18

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (19 timer siden):

Har det samme som deg…. Null søvn…. Er på min fjerde natt nå. Satser på at det kommer seg etter en uke. Jeg har også lest at den ikke er avhengighets skapende, men det virker som den er det….

Anonymkode: 8f1e7...e18

Jeg sovner greit da, men våkner i 3-4 tiden, så blir 4-5 timer max. Tar jeg 5 mg våkner jeg på samme tid men sovner kjapt videre. Så noe må det jo være av avgengighet🙄

Anonymkode: bf299...f5a

[AnonymBruker]

Da er du heldigere enn meg! Ja noe må det være….. i kveld må jeg dessverre gå opp igjen i dose, må ha litt søvn. Har lest andre steder at folk syns det er vanskelig å slutte på de…. Hadde jeg visst det før jeg begynte på de, så hadde jeg nok revurdert det. 

Anonymkode: 8f1e7...e18

[AnonymBruker]

5mg er jo lite, så du burde nok bare kutte det ut. Så kommer søvnen etterhvert.

Lag eg gode rutiner med døgnrytme...ikke stress med at du sliter med søvnen. 4-5t er jo endel da  7-8t er enda bedre..ikke gi opp! Prøv gjerne å vær litt aktiv fysisk hver dag.

Tolvon er jo noe du blir avhengig av som mange andre ting....det må vel alle forstå.

Anonymkode: 8b6dc...683