Burde han hjelpe meg nå? Psykisk knekk

[AnonymBruker]

Han har såret meg slik at jeg fikk en psykisk knekk. Jeg har hatt sterke smerter i brystet og såvidt klart å holde ut dagen på jobb. Det ble en mer distahering å være på jobb, men når jeg kom hjem måtte jeg bare legge meg i sengen. Jeg forventer at han skal ta vare på meg resten av dagen siden han forårsaket at jeg fikk denne psykiske knekken. Han vil gjøre andre ting enn å sørge for at jeg blir bra igjen. Men jeg forventer at han dropper alle ting og tar ansvar for min smerte jeg har nå. Siden han er årsaken. 

 

Er det feil at jeg krever at han skal ta vare på meg resten av dagen nå? Burde jeg ligge alene imenst han koser seg med andre ting? Ligge her psykisk knekt alene? Når han var den som såret? Forventer jeg for mye at han skal være her med meg? Eller er det feil av han å tenke å gjøre noe annet? Jeg føler han ikke bryr seg om meg hvis han lar meg ligge her alene med psykisk smerte. Jeg  utmattet, kvalm, kraftig svie i brystet, klarer ikke annet enn å ligge her, men vil at han er her med meg.

Vet ikke hva jeg børr forvente.

Anonymkode: c22f8...87b

[AnonymBruker]

Hva har han gjort? 
 

Anonymkode: c9e97...9fb

[AnonymBruker]

Og om han har gitt deg denne psykiske knekken.. hvorfor tror du han vil fikse det igjen?

Anonymkode: c9e97...9fb

[AnonymBruker]

Han bryr seg ikke. Hvis han hadde brydd seg, hadde han ikke såret deg i første omgang.

Anonymkode: b230e...d9a

[AnonymBruker]

Hadde noen knekt meg slik du beskriver så hadde han vel vært den siste jeg ville hatt i nærheten, på permanent basis.

Du virker generelt å ha usunne forventninger.

Sårer noen deg sånn at du faktisk ikke fungerer å ta ansvar for deg selv og dropp mannen. Er du lettkrenka og dramaqueen bør han droppe deg. 

Anonymkode: 4a576...3a6

[AnonymBruker]

Der andre blir litt såret blir jeg veldig såret. Da klarer jeg ikke ha det bra før alt er ordnet opp og snakket om. Nå ble han frustrert når vi skulle ordne opp og snakke etter første gang han såret meg (ikke med vilje). Han ble da frustrert i samtalen og såret meg enda mer med vilje. Derfor ble jeg psykisk knekt, siden han såret meg flere ganger etter hverandre. Han skulle bare ordnet opp første gangen han såret meg, så hadde jeg ikke hatt det så gale i dag. Jeg sier at han må være her å vise at han bryr seg og ta ansvar for at jeg er såret av han. Men er jeg slem da? Han vil helst gå ut gjøre noe annet. Jeg vet ikke hva jeg børr forvente . 

Anonymkode: c22f8...87b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Der andre blir litt såret blir jeg veldig såret. Da klarer jeg ikke ha det bra før alt er ordnet opp og snakket om. Nå ble han frustrert når vi skulle ordne opp og snakke etter første gang han såret meg (ikke med vilje). Han ble da frustrert i samtalen og såret meg enda mer med vilje. Derfor ble jeg psykisk knekt, siden han såret meg flere ganger etter hverandre. Han skulle bare ordnet opp første gangen han såret meg, så hadde jeg ikke hatt det så gale i dag. Jeg sier at han må være her å vise at han bryr seg og ta ansvar for at jeg er såret av han. Men er jeg slem da? Han vil helst gå ut gjøre noe annet. Jeg vet ikke hva jeg børr forvente . 

Anonymkode: c22f8...87b

Ts her forresten

Anonymkode: c22f8...87b

[ops2]

Siden du bare bruker ordet "såret" og ikke nevner hva han sa, er det vanskelig å si noe. Kan du ha overreagert, eller var det virkelig så ille?

Hvis du vet du blir veldig såret, mer enn andre, kan du arbeide med deg selv for å bli mer robust?

[AnonymBruker]

Du må ta ansvar for dine egne følelser, dersom du blir mer såret enn andre er det kanskje noe du bør snakke med legen din om. Det er ikke sikkert at din "oppskrift" på hva du trenger er den samme oppskriften han har på å ha det bra. Har du tenkt på hans følelser?

Anonymkode: 4a576...3a6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Han har såret meg slik at jeg fikk en psykisk knekk. Jeg har hatt sterke smerter i brystet og såvidt klart å holde ut dagen på jobb. Det ble en mer distahering å være på jobb, men når jeg kom hjem måtte jeg bare legge meg i sengen. Jeg forventer at han skal ta vare på meg resten av dagen siden han forårsaket at jeg fikk denne psykiske knekken. Han vil gjøre andre ting enn å sørge for at jeg blir bra igjen. Men jeg forventer at han dropper alle ting og tar ansvar for min smerte jeg har nå. Siden han er årsaken. 

 

Er det feil at jeg krever at han skal ta vare på meg resten av dagen nå? Burde jeg ligge alene imenst han koser seg med andre ting? Ligge her psykisk knekt alene? Når han var den som såret? Forventer jeg for mye at han skal være her med meg? Eller er det feil av han å tenke å gjøre noe annet? Jeg føler han ikke bryr seg om meg hvis han lar meg ligge her alene med psykisk smerte. Jeg  utmattet, kvalm, kraftig svie i brystet, klarer ikke annet enn å ligge her, men vil at han er her med meg.

Vet ikke hva jeg børr forvente.

Anonymkode: c22f8...87b

Du har selv ansvar for din egen reaksjon. Ingen kan gi deg en psykisk knekk uten at du er sårbar på det de pirker borti. Du må jobbe deg gjennom det selv. Om du skal fortsette å ha ham i livet ditt får du ta stilling til når du har det bedre, akkurat nå skal du ta ansvar for deg selv.

Anonymkode: c7956...5a3