Blir sliten av å snakke

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 timer siden):

jeg hadde det slik pga slitsom tilværelse og jobb. fikk diagnosen me 8 år etterpå.

nå er det bedre; har endret livsstil🥰

Anonymkode: 63e70...f79

Oi, kan det virkelig bli sånn? Kjente du det fysisk i halsen og stemmen når du snakket, at det var slitsomt og anspent? 

Ts 

Anonymkode: 3a110...419

[AnonymBruker]

6 hours ago, AnonymBruker said:

Ja, nettopp. Det er liksom umulig å vite. 

Ts 

Anonymkode: 3a110...419

Med veiledning så kan man lære seg å kjenne forskjell. Har du fått noen behandling for angsten? 

Anonymkode: cf7fb...2e4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (23 minutter siden):

Med veiledning så kan man lære seg å kjenne forskjell. Har du fått noen behandling for angsten? 

Anonymkode: cf7fb...2e4

Ja, har startet opp i samtaler hos psykolog. 

Har ikke hatt angst så lenge, og synes det hele tiden kommer nye symptomer. Håper jeg klarer å gjenkjenne de bedre etterhvert. 

Ts 

Anonymkode: 3a110...419

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Oi, kan det virkelig bli sånn? Kjente du det fysisk i halsen og stemmen når du snakket, at det var slitsomt og anspent? 

Ts 

Anonymkode: 3a110...419

jeg hadde ingen pust; måtte hviske frem ordene på jobb. hadde ikke angst ift jobben-var bare helt tom. var/er hes i halsen. sliter med halsen i dag.

Anonymkode: 63e70...f79

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

jeg hadde ingen pust; måtte hviske frem ordene på jobb. hadde ikke angst ift jobben-var bare helt tom. var/er hes i halsen. sliter med halsen i dag.

Anonymkode: 63e70...f79

Tenk at det virkelig kan bli sånn, helt utrolig egentlig! Fortsatt god bedring 🌸

Ts 

Anonymkode: 3a110...419

[AnonymBruker]

Jeg jobber som sykepleier og har sett det hos en pasient. Vedkommende var til behandling for noe annet, men fortalte at det skyldtes angst/spenninger. Du kan jo ta det opp med fastlege eller psykolog 😊

Anonymkode: 76e4f...66f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 timer siden):

jeg hadde det slik pga slitsom tilværelse og jobb. fikk diagnosen me 8 år etterpå.

nå er det bedre; har endret livsstil🥰

Anonymkode: 63e70...f79

Så godt å høre at du har det bedre! 

Kan jeg spørre hvordan du har endret livsstilen din? 

Ts 

Anonymkode: 3a110...419

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Jeg jobber som sykepleier og har sett det hos en pasient. Vedkommende var til behandling for noe annet, men fortalte at det skyldtes angst/spenninger. Du kan jo ta det opp med fastlege eller psykolog 😊

Anonymkode: 76e4f...66f

Takk for svar. Har bestilt time hos fastlegen. 

Skyldtes det altså angst/spenninger hos pasienten du jobbet med? 

Ts 

Anonymkode: 3a110...419

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (33 minutter siden):

Så godt å høre at du har det bedre! 

Kan jeg spørre hvordan du har endret livsstilen din? 

Ts 

Anonymkode: 3a110...419

takk🥰jeg gikk ut av et tungt forhold først. så endret jeg jobb, og jobbet smartere og mindre😅alt av husarbeid mm var mitt ansvar i forholdet, så bare det frigjorde ekstra tid. ellers så går jeg fremdeles til behandling; psykomotorisk fysio. jeg måtte nesten lære å puste på nytt; pustet raskt og overfladisk. har også blitt flinkere til å sette grenser for andre. før lot jeg meg innvadere fullstendig. har dessverre fått mer sykdom de senere årene, men med tiden til hjelp har jeg stor tro på bedring denne runden også. håper det går bra med deg💚

Anonymkode: 63e70...f79

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

takk🥰jeg gikk ut av et tungt forhold først. så endret jeg jobb, og jobbet smartere og mindre😅alt av husarbeid mm var mitt ansvar i forholdet, så bare det frigjorde ekstra tid. ellers så går jeg fremdeles til behandling; psykomotorisk fysio. jeg måtte nesten lære å puste på nytt; pustet raskt og overfladisk. har også blitt flinkere til å sette grenser for andre. før lot jeg meg innvadere fullstendig. har dessverre fått mer sykdom de senere årene, men med tiden til hjelp har jeg stor tro på bedring denne runden også. håper det går bra med deg💚

Anonymkode: 63e70...f79

Tusen takk for at du ville dele ❤️ Du har virkelig gjort en kjempe jobb! Håper du blir bedre av det du står i nå også, fortsatt god bedring ❤️

Ts 

Anonymkode: 3a110...419