Noen som har kuttet ut koffein her?

[AnonymBruker]

Jeg er avhengig av Redbull og drikker en hver morgen før jobb, noen ganger blir det også en til i løpet av arbeidsdagen. Men jeg har mageproblemer og legen har rådet meg til å kutte ut energidrikker. Jeg liker ikke kaffe eller te, så kommer til å kutte ut koffein helt, men jeg gruer meg veldig til de første dagene. Noen om har erfaring? Hvor lenge må jeg regne med abstinenser? 

Anonymkode: 45bc5...753

[AnonymBruker]

Jeg var litt ute av lage og sur i en ukes tid.

Anonymkode: bfe8c...7d1

[AnonymBruker]

Kuttet ut både kaffe og pepsimax, var litt uggen en liten uke. Det verste var vanen, måtte finne noe annet å drikke - holdt meg til vann😆

Anonymkode: b8d54...b7b

[AnonymBruker]

Det er en vane. Kanskje du blir mer trøtt, mer enn det skjer ikke.

Anonymkode: 68868...3d2

[AnonymBruker]

Fikk ikke noe særlig abstinenser/ plager, men følte meg generelt mer opplagt og bedre etter 1-2 uker. 

Anonymkode: 572d0...a93

[AnonymBruker]

Regn med kraftig hodepine og en lett forkjølelse følelse i kroppen et par dager. 

Anonymkode: 7c52a...bb8