.

[Silva Pluvialis]

.

Endret 3. oktober 2022 av Tvillingsjel

[AnonymBruker]

Har prøvd. Hjalp ikke..

Anonymkode: 0a947...b03

[AnonymBruker]

Det har ikke hjulpet ang personer, men mot egne tanker. Dessverre hjelper det bare der og da, ikke på sikt. De sammen tankene kommer min del tilbake etter noe tid.

Anonymkode: 5ff9f...687

[Gjest Boetica]

Jeg tror det har terapeutisk virkning å artikulere følelsene sine. Eller uttrykke dem på annen måte, gjennom kunst. Men får litt avstand til dem, litt perspektiv. 

Jeg vet hvilket program du snakker om, og jeg synes imidlertid den såkalte psykoterapien virker "lettvint" i forhold til de ofte grunnleggende og omfattende problemene pasientene har. Hensikten er vel å trene dem i å stå opp for seg selv og arbeide mot å ikke se seg selv som et offer. Men det skal nok mere til enn et brev.

[Silva Pluvialis]

.

Endret 3. oktober 2022 av Tvillingsjel

[AnonymBruker]

Jeg har skrevet brev, jeg har også spilt inn lyd fordi jeg foretrekker å snakke. Det fungerte ikke for meg, men det fungerer sikkert for andre mennesker. Hvem er jeg som motsetter deg, det er bra å ikke konfrontere noen du synes er farlig. 

Jeg tror at uansett, noen følelser vil alltid være med deg. De vil også være i den andre personen, men det er naturlig. Lykke til!

Anonymkode: 8b7eb...8ae