Skrive dagbok og la psykologen lese den

[AnonymBruker]

Noen som har erfaring med det? Ville du gjort det, såfall hvorfor / hvorfor ikke?

Anonymkode: 93499...346

[AnonymBruker]

Jeg gjorde det. Det var veldig hjelpsomt for psykologen og var et godt middel i veien mot en diagnose. 

Anonymkode: c3ef5...481

[Gjest Wilma89]

Jeg har også gjort det. Har vært veldig mye jeg ikke har klart å si. Var en enorm lettelse å skrive det å la henne lese. 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg gjorde det. Det var veldig hjelpsomt for psykologen og var et godt middel i veien mot en diagnose. 

Anonymkode: c3ef5...481

 

Wilma89 skrev (1 time siden):

Jeg har også gjort det. Har vært veldig mye jeg ikke har klart å si. Var en enorm lettelse å skrive det å la henne lese. 

Så bra at dere har hatt gode erfaringer 🙂 

Anonymkode: 93499...346

[AnonymBruker]

Dette er en god ide  

Anonymkode: 769fa...9b1

[AnonymBruker]

Jeg gjorde det en litt annen måte. Jeg skrev brev til psykologen som han fikk før timen. Det gjorde at jeg klarte å formidle det jeg egentlig strevde med og vi tok utgangspunkt i det når jeg kom på timen. Usikker på om jeg ville delt dagbok, heller noe jeg skrev direkte til behandler.

Anonymkode: c3b40...766