Å bli for avhengig av behandler

[AnonymBruker]

Jeg er veldig nervøs og nærmest redd for å bli for nær og avhengig av behandler, og det å knytte meg for mye. Har begynt hos ny behandler og jeg tenker at det kanskje kan skje. En del av problematikken min er at jeg er redd for nettopp nærhet og tilknytning så såvidt jeg har forstått det er det at jeg skal slippe behandler inn og faktisk knytte meg en del av behandlingsopplegget. 

Noen som har erfaring med dette? Hva gjør jeg?

Anonymkode: b1ca2...150

[AnonymBruker]

Om du knytter deg for sterkt, kanskje det er en mulighet for å lære takle hvordan du skal tåle det? Dess mer ubehag du føler i terapitimen, dess større sjanse er det for at du klarer konfrontere fryktene og problemene dine og faktisk bli friskere og bedre rustet til å takle hverdagen fremover. 

Anonymkode: d28d6...f93

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 timer siden):

Om du knytter deg for sterkt, kanskje det er en mulighet for å lære takle hvordan du skal tåle det? Dess mer ubehag du føler i terapitimen, dess større sjanse er det for at du klarer konfrontere fryktene og problemene dine og faktisk bli friskere og bedre rustet til å takle hverdagen fremover. 

Anonymkode: d28d6...f93

Du har gode poeng. Takk for svar.

Anonymkode: b1ca2...150

[AnonymBruker]

Det er ofte en normal del av en terapiprosess. Både å føle at man trenger omsorg fra behandler, vil gi omsorg, forelske seg osv. Da snakker man om det. 

Anonymkode: bd305...7df

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 timer siden):

Det er ofte en normal del av en terapiprosess. Både å føle at man trenger omsorg fra behandler, vil gi omsorg, forelske seg osv. Da snakker man om det. 

Anonymkode: bd305...7df

Forstår. Har planer om å ta det opp neste time.

Anonymkode: b1ca2...150