Når blir lysten etter alkohol helt borte?

[AnonymBruker]

Jeg har vært avholds i snart 2 måneder. Jeg bestemte meg bare å slutte fordi jeg har det ikke helt topp psykisk og fant det best i å slutte da jeg ville fylle tomrommet med alkohol. 

Det har gått kjempe bra, men lysten er jo der. Men foreløbig har jeg hatt kontroll på den. Jeg er jo selvfølgelig redd for at lysten en gang skal bli for stor. Men når kan jeg forvente at lysten blir borte? 

 

Anonymkode: a1c1c...878

[SPOCA]

Det kan hende den aldri forsvinner. Nå har jeg aldri drukket særlig alkohol, men jeg lever med en som nå har levd alkoholfritt i over ett år (nærmer seg to år). I starten hadde han lyst på alkohol hele tiden, nå går det mer på sosiale sammenkomster: å ta seg en øl sammen med kompisene. Heldigvis har koronaen satt en naturlig demper for både sosial omgang og lyst, hvilket egentlig bare har vært fint for hans vedkommende. Han merket det dog skikkelig i jula, på julaften. Da var han superflink, som drakk alkoholfritt øl, og klarte å sitte og se på andre ta seg en aquavit eller lignende (hans eget valg). 

Det blir enklere og enklere med tiden, sier han, men han har innsett at han kanskje aldri blir kvitt lysten på alkohol helt. Det har vært en utfordring å ta innover seg, og har nok kanskje også føltes som en "sorg" til tider. 

Endret 21. februar 2021 av SPOCA

[MortenMinstelønn]

Jeg tror lysten alltid vil være der. Spørsmålet er om hvilke andre lyster du kan erstatte den med. Lysten på alkohol er en destruktiv lyst som ødelegger enormt mye mer enn den gir deg, slik jeg opplever det du skriver. Jeg kjenner meg igjen. Finn mening i trening? Gjør noe for belønne deg selv. Matlaging av dine favorittsmaker? 

Jeg heier på deg. Jeg tror mange andre gjør det samme. Som sagt, så kjenner jeg meg igjen. Har ikke problemer med å si det. Det er de sterke som fikser dette, uansett hva som ble triggeren til at alkohol gikk over i misbruk. Uansett årsak, så er det seierherrene som sier nei. Og reiser seg. 

[AnonymBruker]

Jeg drikker nok for mye kanskje. Litt øl eller vin hver kveld. Kanskje det har blitt en vane/uvane .. ?

Anonymkode: fba99...654

[MortenMinstelønn]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

Jeg drikker nok for mye kanskje. Litt øl eller vin hver kveld. Kanskje det har blitt en vane/uvane .. ?

Det er en uvane hvis det betyr at du presterer 80% på dagtid fremfor 99%. Alkohol ødelegger, eller i det minste, reduserer dine gode egenskaper. Det sløver dem. Gjør deg til en middels god person.. 

Endret 21. februar 2021 av MortenMinstelønn