Sover du middag?

[AnonymBruker]

Jeg er vel ikke den eneste i 20-årene som gjør det? Kan fint finne på å skifte til pysj og legge meg for å sove noen timer på dagen

Anonymkode: 09902...d09

[pia mater]

Jeg gjør det av og til. Er 22 år. 

Skiftene mellom kveldsvakt og dagvakt tar på, så trenger litt ekstra søvn noen dager. 

[AnonymBruker]

Nei det gjør jeg ikke. Jeg har ikke det behovet for å sove kun for å sove litt.

Jeg legger meg kun til å sove om jeg ikke makter å holde meg våken pga at kroppen signaliserer kraftig at "nå er du syk og må sove så vi får healet deg". Hver gang det har skjedd har jeg føle meg helt i ørska, kald og ønska bare å lukke øynene, for å våkne helt frisk ca 3 timer senere. Jeg er stort sett frisk og opplagt om jeg har sovet godt 8 timer hver natt.

Anonymkode: 1080c...37e

[Gjest AthenaRavenLuna]

Nei, det har jeg ikke behov for.

[Milky]

Det gjør jeg også😂 er sliten etter jobb og dupper et par timer. Klarer fint å sovne igjen i 11/12 tiden

[Gjest Bet-t-ina]

Av og til før middag. 2-3 ganger i måneden. Det fucker opp søvnen på natten, så prøver å la vær. 

Endret 21. februar 2021 av Bet-t-ina

[Perelandra]

Ja, det har jeg gjort det meste av livet. Allerede da jeg gikk på ungdomsskolen og på videregående måtte jeg ha en lur etter at jeg kom hjem. 

[AnonymBruker]

Jeg sover ofte frokost og lunsj i helgene 😂 aldri middag 🙈

Anonymkode: 2f0c9...322

[Perelandra]

Min erfaring er at jeg sover bedre på natta hvis jeg har en kort middagslur. Hvis jeg ikke sover på ettermiddagen, er kroppen fortsatt i "middagslurmodus" og ikke "nattesøvnmodus" når jeg skal legge meg.  Det som skjer da, er at jeg sovner ganske fort, men våkner igjen etter en snau time og er lys våken. 

[Anonymburker]

Nei, jeg er ikke 60 år😂

[MortenMinstelønn]

Utenlands, i militæret, lærte jeg en teknikk hvor jeg sovnet så fort det ikke var bruk for meg.  Jeg tror kanskje det er noe av det samme som skaper behover for slike sovepauser på dagen. Hvem vet om det er behov for din styrke midt på natten? Tror det har en slags sammenheng. En gammel, om ikke eldgammel, skikk eller rutine?  

Etter jeg kom hjem, kan jeg dessverre finne på å være lys våken midt i natten slik som i natt. Selv om jeg ikke har sovet tidligere. Så for de som sover, så vit jeg holder vakt:)  

Endret 21. februar 2021 av MortenMinstelønn

[SPOCA]

Ja. Jeg blir alltid veldig trøtt etter middag og må som regel ta meg en middagslur.

[AnonymBruker]

Ja, lukker gjerne øynene i 3-4 minutter.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Anonymkode: 8a942...cfa

[AnonymBruker]

Av og til legger jeg meg når jeg har kommet hjem fra jobb, også spiser jeg middag senere. Har alltid fått litt for lite søvn på jobbdager. 

Anonymkode: 19f7e...679

[AnonymBruker]

Da jeg gikk på universitetet måtte jeg sove da jeg kom hjem fordi jeg slet med angst og hele dagen ble for mye for meg mentalt og slet meg fullstendig ut.
Heldigvis har jeg nå en jobb som gjør at dette ikke er ett problem lenger, så nå sover jeg kun om natten  

Anonymkode: 063cb...511

[AnonymBruker]

Av og til,men som regel føler jeg ikke at det passer seg, at det blir for sent eller for lite tid. Om jeg går og legger meg på ettermiddagen blir det så sein middag, og jeg føler meg uggen og kvalm lenge etter at jeg har våknet igjen. Min mann sover alltid noen timer ettermiddag/kveld,noen må jo være våken og ta ansvar...

Anonymkode: 3d3b6...c94

[AnonymBruker]

Jepp, en 20-minutter gjør underverker. Pluss at det er himmelsk å strekke seg ut etter en god middag:-).

Anonymkode: 5e6ed...9e4

[AnonymBruker]

Skulle jeg sovet noen timer etter middag så kunne jeg like gjerne bare gått å lagt meg for natten. Jeg legger meg nedpå i kanskje 15 min, men da er jeg helt skutt, men jeg får ikke sove om kvelden hvis jeg sovner skikkelig på dagtid. 

Anonymkode: 93e99...3ae

[AnonymBruker]

Jeg er i 30 årene, men har sovet middag i alle år😂 Så sant jeg har anledning så tar jeg en dupp, men max en halvtime. 

Anonymkode: 58b40...4dd

[Arkana]

Nei, det gjør jeg ikke (er i starten av 40-årene om det har noe å si). Jeg liker ikke å sove på dagtid. Det er tungt å våkne og jeg føler meg halvsøvnig lenge etterpå så selv hvis jeg av en eller annen grunn skulle ha sovet dårlig på natten slik at jeg er trøtt om dagen så unngår jeg å sove fordi jeg vet det ikke er verdt det.